糖尿病人一般能吃大麥,但要注意適量。
糖尿病人一般能吃大麥,但要注意適量。
大麥屬於一種粗糧,含有豐富的維生素、礦物質等營養物質,並且熱量比較低,糖尿病人適量食用,可以補充身體所需要的營養,並且還可以增加飽腹感,通常不會導致血糖升高。但要避免食用過多,以免導致胃腸道負擔加重,出現腹脹、腹痛等不良反應。
糖尿病患者在日常生活中,應注意飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,比如番茄、黃瓜、奇異果等。還要避免吃高糖、高脂肪的食物,比如奶油蛋糕、巧克力等。另外,要注意遵醫囑定時定量服用藥物,不可私自停藥,以免導致血糖波動較大,不利於病情的控制。
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