手冷身體冷?試試這些中藥和食療!

分類: 常見病痛 编辑: 39健康網 時間: 2023.11.22
本文介紹了手冷和身體冷可能與多種原因相關,並提出了針對不同病因的治療方案。其中,氣血不足可能導致血液循環不暢,引起手腳冰冷,可選用養血歸脾丸來改善症狀;陽氣不足可能使身體禦寒能力下降,引發此類現象,可選用右歸丸緩解不適。面對這種情況,若想透過食療的方法來進行改善,則可以選擇羊肉、韭菜等食物輔助調理。

手冷和身體冷有關係嗎

手冷可能和身體冷有關係,也有可能是由於氣血不足、陽氣不足、心氣不足、體質寒溼導致的,需要根據病因進行對因治療,通常需要遵醫囑用藥治療。

身體冷

多是由於體質比較弱,或者是進食了過多生冷、寒涼食物,平時沒有做好保暖措施,導致寒邪侵襲體內,也有可能是由於經常熬夜,不注意休息,對身體的陽氣造成傷害,從而導致了虛寒的現象。此時還會導致睡覺發冷、四肢不溫、腰膝痠軟、全身無力、心慌氣短、精神不振、容易出虛汗等症狀。此時可在醫生的指導下使用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸、四神丸等藥物進行治療。

氣血不足

氣血不足導致血液循環遲緩,會出現手腳冰涼。患者常伴有乏力、自汗、動則氣喘、少氣懶言等症狀,部分患者還會出現面色萎黃或面色蒼白、記憶力減退等症狀。氣血不足患者需要補益氣血,可以遵醫囑服用養血歸脾丸、氣血雙補丸等藥物進行調理,日常可以吃大棗、桂圓等食物幫助補益氣血。

陽氣不足

可能是由於遺傳因素所導致的陽氣不足,或者是由於房事過度,對腎氣造成過度傷害,或者是過於勞累,長期進行體力勞動或者腦力勞動。另外長期飲食不健康,暴飲暴食傷害脾胃或者是思慮過重、憂愁等,也可導致陽氣不足,從而造成患者出現腳涼手涼、精神萎靡不振、尿頻、完谷不化、脈細、活力低下、易疲勞、畏寒怕冷等症狀,可在醫生指導下使用右歸丸、桂附地黃丸、補心氣口服液等藥物進行治療。

心氣不足

可能與脾胃運化失常、先天不足、消耗過度有關,常表現為手冷,還伴有精神倦怠、氣短乏力、面色蒼白等症狀。建議在醫生的指導下使用人蔘、黃耆、白朮、當歸等中藥材治療,常用的中成藥有歸脾丸。

體質寒溼

可能是由於長期生活的環境比較寒冷,寒溼入體,從而造成患者出現手冷和身體冷,建議在醫生的指導下使用附子理中丸、右歸丸等藥物治療。如果經常出現手冷、身體冷的現象,建議及時到醫院的中醫科就診,完善望、聞、問、切四診明確具體情況,積極遵醫囑使用食補或者是藥物調理身體。

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