跑步引起喉嚨痛，可能是由於運動時呼吸不暢、吸入異物導致的。也有可能是咽喉部發炎感染引起的症狀，需要根據不同的原因進行針對性治療。
跑步引起喉嚨痛，可能是由於運動時呼吸不暢、吸入異物導致的。也有可能是咽喉部發炎感染引起的症狀，需要根據不同的原因進行針對性治療。
一、非疾病因素
運動
如果在跑步過程中出現呼吸不暢的情況，可能會導致空氣中的灰塵進入呼吸道內，從而刺激咽喉黏膜，誘發疼痛的症狀。建議患者適當休息後可緩解，在日常生活中要避免劇烈運動，以免加重病情。
異物
如果在跑步的過程中不小心將食物或小石子等異物吸入到氣管中，也會對咽喉部位造成一定的刺激性，從而引發疼痛的現象。此時可以使用海姆立克急救法，透過拍打背部的方式促進異物排出體外。
二、疾病因素
咽喉炎
如果本身患有慢性咽炎，在跑步的時候會因為外界環境溫度過高而使咽喉黏膜受到刺激，甚至還會伴隨充血、腫脹等症狀，所以會出現疼痛感。此時可以在醫生的指導下服用清喉利咽顆粒、蒲地藍消炎口服液等藥物進行治療。
扁桃腺炎
如果平時不注意自身的飲食健康，吃了辛辣刺激性的食物，會導致扁桃腺發生發炎反應，從而伴隨著吞咽困難、嗓子疼等情況。此時可以透過多喝水的方式進行改善，也可以遵醫囑服用阿莫西林（Amoxicillin）、頭孢華定(Cephradine)等藥物進行治療。
急性上呼吸道感染
如果身體抵抗力比較低，而且受到了細菌的感染所造成的，發病以後容易影響到正常的呼吸功能，甚至還有可能會導致咽喉部位出現明顯的不適情況。此時可以遵醫囑配合使用抗病毒類的藥物進行治療，比如克流感(Oseltamivir)、連花清瘟膠囊等。
除以上幾種原因以外，不排除與胃食道逆流等原因有關。若還伴有其他不適，應及時前往醫院就診。
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