口腔潰瘍:戒菸與情緒控制

分類: 常見病痛 编辑: 39健康網 時間: 2023.11.22
本文介紹了吸菸與口腔潰瘍之間的關係以及生氣引起口腔潰瘍的原因。菸草中的有害物質會刺激口腔黏膜,延緩癒合過程,而情緒波動可能導致免疫力下降,增加口腔潰瘍的發生風險。因此,為了促進口腔潰瘍的癒合,建議患者戒菸,並保持良好的心態。

口腔潰瘍抽菸有影響嗎

抽菸對口腔潰瘍會有一定影響。口腔潰瘍是口腔黏膜上的組織破損,是一種急性疼痛潰瘍,多發生於唇內側、舌頭、頰黏膜等部位,任何刺激都可能加重口腔潰瘍面的疼痛。口腔潰瘍有多種類型,包括常見的複發性口腔潰瘍,又叫複發性阿弗他潰瘍,還有結核性潰瘍、創傷性潰瘍、癌性潰瘍等。抽菸時煙霧中的焦油、尼古丁等成分對口腔潰瘍可能會有刺激,並且可造成白斑、扁平苔蘚、口腔黏膜纖維化等口腔黏膜病,加重口腔潰瘍的疼痛症狀,延緩癒合時間,還會引起口腔黏膜下小血管的微循環障礙,不利於發炎的消除。另外,煙的溫度可能對口腔潰瘍也會有刺激,引起口腔潰瘍的疼痛。如果疼痛明顯,可以用口腔潰瘍散來促進潰瘍的癒合,減輕疼痛。同時可以用康復新液漱口,在潰瘍表面噴重組牛鹼性成纖維細胞生長因子,也可以促進潰瘍的癒合,減少疼痛的時間。建議口腔潰瘍的人群在飲食上以清淡為主,不要吃太熱、太辣、刺激性太強的食物,如辣椒、芥末、濃茶等,同樣也不建議抽菸、喝酒,以免增加潰瘍的疼痛感。此類人群還可以多吃蔬菜、水果,如菠菜、胡蘿蔔、柳丁等,補充複合維生素。

為什麼一生氣就得口腔潰瘍

通常一生氣就得口腔潰瘍可能是精神因素、飲食因素、免疫因素等共同作用所引起的,具體分析如下:

精神因素

當精神壓力較大時,容易產生煩躁、

焦慮和緊張等負面情緒,從而引發睡眠品質不佳等

,這時患者易受病毒感染從而引發口腔潰瘍。

飲食因素

生氣時易導致食慾下降、偏食等,從而導致人體內鋅、維他命C及維生素B等營養物質的攝取不足,例如維他命C在體內能夠促進膠原蛋白的合成,加速傷口癒合,如果缺乏維他命C會併發口腔潰瘍;鋅是體內多種酶的重要成分,能影響細胞的分裂再生,若是鋅攝入不足,會減少口腔黏膜消化黏液蛋白的合成,導致口腔黏膜層剝脫,形成口腔潰瘍;維生素B是可以輔助修復口腔黏膜組織的,因此缺乏維生素B會導致口腔黏膜出現發炎反應,最常見的就是口腔潰瘍。

免疫因素

免疫力下降使身體易受到病原體的侵襲,同時免疫反應過程中也消耗了免疫蛋白,使口腔的免疫平衡狀態被打破,從而會導致口腔潰瘍的發生。患者在日常生活中要保證作息規律,避免熬夜,同時要勞逸結合,舒緩壓力,多食含礦物質和維生素較多的蔬菜和水果等。

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