在哺乳期出現頭痛的情況，可能是由於睡眠不足、情緒緊張等非病理性原因導致。此時建議透過改善生活方式進行緩解，如果效果不佳或由感冒、高血壓、腦供血不足、偏頭痛等病理性因素引起，則需要及時到醫院就診，在醫生指導下選擇合適的藥物治療。
一、非病理性原因
睡眠不足
若產婦長時間處於精神緊張的狀態下，並且沒有得到充分的休息，就可能會造成頭痛的症狀。此時建議產婦儘量放鬆心情，避免過於勞累，可透過聽音樂等方式轉移注意力，從而幫助入睡以保證充足的睡眠時間，進而可有效緩解症狀。
飲食不當
如大量飲用咖啡、濃茶等飲品後，也可刺激頭部血管收縮而引發疼痛。因此在哺乳期間應減少含咖啡因和酒精類飲料的攝入，適量補充新鮮水果、蔬菜以及富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶等，同時注意保暖，必要時可以使用熱水袋熱敷頭部來緩解不適。
二、病理性原因
感冒
除頭痛外還可伴有發燒、咳嗽等症狀，通常可在醫生指導下應用板藍根顆粒等中成藥治療，一般不會影響乳汁品質及嬰兒健康。但如果症狀較為嚴重則需停止哺乳，遵醫囑選用阿莫西林（Amoxicillin）等抗生素藥物進行抗感染治療。
高血壓
患者主要表現為頭暈、頭疼、心悸、疲勞、視物模糊等症狀，通常可遵醫囑選用硝苯地平(Nifedipine)等鈣離子拮抗劑降壓藥物治療，日常還應注意低鹽、低脂飲食，避免過度激動與焦慮，以免血壓進一步升高。
腦供血不足
該疾病常見於動脈粥狀硬化所致的血流緩慢、缺氧等情況，臨床表現有反覆出現的頭暈、暈厥、耳鳴、煩躁、失眠、健忘等現象，部分患者還會伴隨劇烈頭痛。此時可以在醫生指導下服用養血清腦顆粒等活血化瘀的藥物進行調理，同時應適當增加運動量並養成良好的作息習慣，有助於身體恢復。
偏頭痛
屬於常見的原發性頭痛型別，發作時常伴噁心、嘔吐、面色蒼白等症狀，多數情況下無需特殊處理，症狀較重者也可以遵醫囑使用布洛芬（Ibuprofen）等止痛藥物治療，但哺乳期慎用。
此外，若產婦存在顱內腫瘤也可能誘發上述情況。當懷疑患有顱內腫瘤時應及時完善相關檢查，包括CT、核磁共振等影像學檢查，明確診斷後再進行針對性治療。通常早期發現和切除是首選治療方法，術後可能還需要輔以化療、放療等措施防止復發。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃