高血壓頭痛怎麼緩解

分類: 常見病痛 编辑: 39健康網 時間: 2023.12.07
如果患者存在高血壓、頭痛的情況,可以採取多種方法進行治療和處理。當血壓升高時可引起顱內壓增高,從而導致血管擴張性頭痛或神經痛等。此時需要積極控制好自身的血壓水平,常用的降壓藥物包括鈣離子拮抗劑、β感受器阻滯劑、利尿劑以及血管張力素轉化酵素抑制劑(ACEI)。

如果患者存在高血壓、頭痛的情況,可以採取多種方法進行治療和處理。當血壓升高時可引起顱內壓增高,從而導致血管擴張性頭痛或神經痛等。此時需要積極控制好自身的血壓水平,常用的降壓藥物包括鈣離子拮抗劑、β感受器阻滯劑、利尿劑以及血管張力素轉化酵素抑制劑(ACEI)。

一、一般治療

改善生活方式

主要包括清淡飲食、低鹽、低脂、高蛋白飲食、適當運動、避免情緒激動及熬夜等不良生活習慣。

戒除危險因素

如吸菸、酗酒等人群應立即戒掉這些習慣,因為煙中的尼古丁可能會刺激中樞神經和交感神經興奮,使心率加快,從而使血壓升高;而長期大量飲酒者會使心臟的負擔增加,並且酒精還會促進肝臟合成更多的膽固醇,進而造成動脈硬化,最終誘發高血壓。

二、藥物治療

可根據醫囑服用氨氯地平(Amlodipine)、可普諾維膜衣錠(Irbesartan+Hydrochlorothiazide)、琥珀酸鹽美托洛爾(Metroprolol succinate)等藥物來幫助降低自身血壓。此外,對於出現明顯不適症狀的人群,還可遵醫囑使用鎮靜類藥物予以緩解,比如三氮二氮平(Alprazolam)、穀維素等。

三、物理療法

冷敷與熱敷

若在發病早期,頭部有緊繃、疼痛的感覺,可透過冰袋對額頭部位進行冷敷,收縮區域性血管以達到止痛目的。但若是後期因長時間臥床休息而導致血液循環不暢,則建議用毛巾包裹熱水袋後置於患處進行熱敷,促使腫脹消退並輔助減輕疼痛。

按摩

透過輕揉太陽穴的方式也可有效緩解此現象,不過力度一定要適中,不可用力過大,以免加重病情。

四、其他

必要時需及時到醫院就診,在醫生指導下應用針灸百會穴、風池穴、太衝穴等穴位,有助於起到通經活絡的作用,也有助於穩定血壓,從而減輕頭痛的症狀。

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