汗蒸可使全身毛孔舒張、加速血液循環等，對人體有一定好處。但部分人群在汗蒸完以後出現頭部疼痛的症狀，可能是生理現象，也可能是感冒、血壓異常、神經衰弱等因素導致的。
一、生理因素
汗蒸過程中由於溫度較高，可能會造成血管擴張，引起腦供血不足，從而產生頭暈、頭疼等症狀，在汗蒸結束後症狀會逐漸緩解。此時一般不需要特殊治療，注意休息即可。
二、病理因素
感冒
如果患者本身存在感冒的情況，在進行汗蒸之後沒有做好保暖措施，就有可能會導致病情加重，甚至還有可能會引發上呼吸道感染情況發生，所以會出現頭痛以及身體乏力等多種不良反應。此時需要及時配合醫生使用抗感冒藥物進行治療，比較常用的有連花清瘟膠囊、複合氨酚烷胺片等。
血壓異常
對於本身患有高血壓疾病的人群，在進行汗蒸過後如果沒有做好護理工作，則很有可能會造成體內血壓升高，從而誘發頭痛症狀的發生。針對這種情況，可以遵醫囑透過口服降壓類藥物來做治療，比如硝苯地平(Nifedipine)、尼莫地平(Nimodipine)等。
神經衰弱
神經衰弱與心理壓力過大有關，當人在高溫環境中長時間停留時，就會導致交感神經興奮性增加，進而引起頭痛。此時應立即脫離汗蒸環境，並且要積極調整心態，必要時可以在專業醫師指導下應用舍曲林(Sertraline)、蘿拉西泮（Lorazepam）等藥物治療。
其他
中醫認為陰虛體質者內熱較重，陽氣亢盛，腠理開合功能失調，易出汗而形成自汗或盜汗，還可能伴隨頭痛、煩躁不安等症狀。建議此類人群盡量避免汗蒸，若已經汗蒸則應及時擦乾身上的水珠並更換乾淨衣物，以免受涼感冒。
除上述常見情況外，若存在顱內腫瘤等情況也可能出現此症狀，還可伴有噁心嘔吐、偏癱失語等症狀。若經常汗蒸後出現頭痛的情況，需到醫院普通內科就診明確診斷。
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