導致出現全身骨頭痛的原因較多，可分為生理性原因和病理性原因。如果疼痛較輕微且持續時間短暫，通常為非疾病因素引起，無需特殊處理。但如果經常性發生或與正常生活作息不相符，則考慮是疾病因素所致。
一、非疾病因素
過度勞累
如運動過量或者長期從事重體力勞動等，均可使肌肉長時間處於緊張狀態，從而產生大量乳酸堆積在體內，可造成區域性及全身骨骼有明顯的痠痛感，並伴有四肢無力等症狀。此時一般不需要進行治療，注意休息即可緩解。
受涼
若患者受到寒冷刺激，比如天氣變冷沒有及時增加衣物，可能會導致寒氣入侵，進而影響到血液循環，會出現全身骨頭部位明顯發疼的症狀。建議適當飲用溫熱水，同時做好保暖措施，症狀會逐漸改善。
二、疾病因素
外傷
當患者受到外力撞擊時，會導致區域性軟組織受損，甚至還會引發骨折的情況。在外力的作用下，會使神經末梢受到刺激，因此會產生劇烈的疼痛感，表現為全身骨頭痛。如果是輕度傷害，可透過冰敷的方式減輕腫脹以及淤血；嚴重者則需要透過手術復位固定的方法進行治療。
缺鈣
由於飲食結構不合理或者是隨著年齡增長，體內的鈣質流失過多，容易誘發骨質疏鬆症的發生。如果不及時補充身體所需要的營養物質，就會影響骨骼健康，從而造成全身骨頭痛的現象。可以多吃一些含鈣豐富的食物進行調理，比如牛奶、雞蛋、蝦皮等，必要時也可以遵醫囑口服葡萄糖酸鈣、碳酸鈣片+維生素D3等藥物治療。
風溼免疫系統疾病
如類風溼關節炎、僵直性脊椎炎等，此類疾病的發作通常會造成關節畸形，還會影響到正常的肢體活動，所以會引起全身骨頭痛。可以在醫生指導下使用希樂葆(Celecoxib)、雙氯芬酸鈉(Diclofenac sodium)等止痛藥進行治療。
其他情況
除上述常見情況外，腰椎間盤突出症也可導致這一現象，主要是因為突出的髓核壓迫周圍神經血管而導致的疼痛，還可伴隨麻木等情況。對此可在醫生指導下使用吲哚美辛(Indomethacin)腸溶片、乙倍力爽(Eperisone HCl)等藥物進行治療。
若是不適症狀持續存在並加重，應及時前往醫院就診，明確診斷後進行針對性治療。此外，在日常生活中還需要做好自身防護工作，盡量避免受傷。
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