油漆味一般比較刺鼻，如果只是偶爾聞多了油漆導致的頭痛，可以透過開窗通風、脫離有油漆味環境等方法進行緩解。但如果經常聞多了油漆導致的頭痛，則考慮可能是過敏性鼻炎、神經性頭痛、腦供血不足等原因所致，建議及時就醫，在醫生指導下使用藥物治療。
一、一般處理
開窗通風
如果是剛刷完油漆的房子，油漆味道較重，此時可以適當開窗戶通風來降低室內的甲醛濃度，減少刺激性氣味，從而緩解頭疼的症狀。
其他
如果是在剛裝修好的房子裡面待久了，由於房子裡邊含有大量的苯以及甲醛等有害物質，可能會引起頭暈、頭痛等症狀，需要立即脫離該處環境，並且適當喝水促進體內有毒物質代謝排出。
二、藥物治療
過敏性鼻炎
患者接觸了油漆後發生過敏反應，可出現噴嚏、清水樣鼻涕、鼻癢和鼻塞等症狀，同時可能伴有嗅覺下降、頭痛等不適症狀。可以在醫生指導下服用抗組織胺類藥物治療，如氯雷他定(Loratadine)、勝克敏（Cetirizine）等，也可以外用Mometasone furoate鼻噴劑治療。
神經性頭痛
通常是精神過度緊張或心理壓力過大等因素所造成，會導致頭部悶痛、脹痛或者針扎樣疼痛，部分人群也會伴隨噁心嘔吐、看東西模糊等情況。可以遵從醫囑透過口服營養神經類的藥物進行治療，主要有甲鈷胺(Mecobalamin)、維生素B6片等。
腦供血不足
是各種原因引起的腦動脈迴圈障礙，主要表現為反覆出現的短暫性腦缺血發作(TIA)。TIA發作時，患者會出現突然暈厥、肢體麻木、說話困難、視力喪失等症狀，嚴重者還會誘發頭痛。通常可以給予抗血小板聚集及穩定斑塊類的藥物治療，比如阿斯匹靈（Aspirin）、克隆皮得格（Clopidogrel）等。
此外，若患者存在顱內壓增高情況，也可能引發此症狀，應及時前往醫院急診科或者是神經內科就診，完善血壓測量、CT檢查明確診斷。平時要保持居住環境空氣流通，盡量避免在封閉的空間裡呆太久。
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