如果在孕期出現頭暈、頭疼的症狀，可能是由於低血糖、缺水、睡眠不足等生理性原因導致。但也有可能是妊娠期高血壓疾病、腦血管病、頸椎病、耳部病變等病理性原因所致，需要根據不同的病因進行治療。
一、生理性原因
低血糖
對於孕早期的女性來說，在早晨起床或者進食後一段時間內容易發生低血糖的情況，此時建議隨身攜帶一些餅乾、糖果類的小零食，一旦有頭暈症狀及時補充糖分，可以快速緩解頭暈、頭疼的症狀。另外也可以透過喝一杯蜂蜜水來改善頭暈和頭疼的症狀。
缺水
懷孕期間胎兒會吸收子宮內的水分以及電解質，所以孕婦很容易會出現小便頻繁的現象，從而造成體內水分丟失過多，引起血容量下降，出現頭暈、頭疼等症狀。此時要適當增加飲水量，以補充體內的水分，並且多吃新鮮水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、黃瓜等。
睡眠不足
隨著寶寶不斷發育，可能會壓迫到膀胱而產生尿意，因此很多孕婦晚上都起夜多次，這樣會造成睡眠品質差、睡眠時間短等情況，也會經常出現頭暈、頭疼的症狀。針對這種情況，可以在睡前適量攝入含水量比較高的食物，比如優酪乳、熱牛奶等幫助入睡，還可以縮短上床與入睡的時間間隔，保證充足的睡眠。
早孕反應
部分孕婦在孕早期會有明顯的噁心、嘔吐、乏力、嗜睡等早孕反應，嚴重的可能伴有血壓降低，甚至暈厥，一般休息之後能夠自然恢復，必要時可遵醫囑用藥緩解不適。
二、病理性原因
妊娠期高血壓疾病
包括子癇前期、慢性高血壓伴腎功能損害、妊娠合併慢性高血壓，主要表現為水腫、腹脹、少尿、蛋白尿，嚴重者還會出現抽搐、昏迷等症狀。輕度患者可以透過調整飲食結構等方式控制病情發展，如限制鹽分的攝入，同時注意補充鈣劑及葉酸，症狀較重者應住院給予硫酸鎂解痙降壓治療，也可應用硝苯地平(Nifedipine)、拉貝洛爾等藥物降壓處理。
腦血管病
若孕婦既往存在腦動脈硬化症、高脂血症、糖尿病等基礎性疾病，則易誘發腦血管病發作，進而出現頭暈、頭疼、偏癱、失語等症狀。需完善顱腦CT檢查明確診斷，積極控制好血壓、血糖、血脂等危險因素，嚴格臥床休息，避免劇烈活動，使用甘露醇(Mannitol)脫水降顱壓並預防癲癇發作。
頸椎病
常見於椎動脈型頸椎病，主要是因為椎關節骨質增生或鉤椎關節退變增生，刺激壓迫椎動脈所引起的供血不足，常伴有頸項僵直、四肢麻木無力等表現。可透過頸部制動、牽引、按摩等物理療法促進血液循環，嚴重者可在醫生指導下使用布洛芬（Ibuprofen）等非類固醇抗發炎藥止痛。
此外，還可能是梅尼爾氏症、耳石症等原因所致，當孕婦出現頭暈、頭疼的症狀時，不要過度緊張，可以先嘗試上述方法緩解，若無法緩解則應及時就診，以免延誤病情。日常生活中要注意定期產檢，隨時關注自身情況。
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