落枕、脖子疼痛時可以吃的食物和藥物均較多，如富含維生素類、高蛋白類等食物，以及布洛芬（Ibuprofen）、雙氯芬酸鈉(Diclofenac sodium)等非類固醇抗發炎藥。建議在醫生指導下使用上述藥物或採取其他治療措施，以促進疾病恢復。
落枕、脖子疼痛時可以吃的食物和藥物均較多，如富含維生素類、高蛋白類等食物，以及布洛芬（Ibuprofen）、雙氯芬酸鈉(Diclofenac sodium)等非類固醇抗發炎藥。建議在醫生指導下使用上述藥物或採取其他治療措施，以促進疾病恢復。
一、食物
富含維生素類
如番茄、黃瓜、西葫蘆等蔬菜，以及蘋果、奇異果、火龍果等水果，其中含有多種維生素及微量元素，可為身體補充營養物質，並不會對病情產生不良影響。
高蛋白類食物
包括雞蛋、牛奶、瘦肉等，蛋白質屬於身體必需的營養成分，適當食用後能夠滿足人體所需，還可參與組織更新及修復，對於身體健康有利。
含鈣高的食物
如蝦皮、乳酪等，此類食物中含有豐富的鈣元素，該營養素參與骨骼形成，在補鈣的同時還應增加戶外活動，多曬太陽，有助於身體吸收利用。
含鎂高的食物
如核桃仁、花生、黃豆粉等，而綠葉蔬菜中也含有大量鎂元素，比如菠菜、油麥菜等，適量進補後能改善肌肉緊張、痙攣等情況，緩解不適症狀。
二、藥物
非類固醇抗發炎藥
若經飲食調整後效果不佳，患者還可以遵醫囑服用希樂葆(Celecoxib)、布洛芬（Ibuprofen）等藥物進行止痛處理，同時還可配合使用乙倍力爽(Eperisone HCl)等藥物鬆弛頸部肌肉，進而減輕區域性疼痛、僵硬等症狀。
鬆弛肌肉的藥物
部分人群也可在醫生指導下使用複合氯唑沙宗顆粒、鹽酸替扎尼定片等藥物，透過阻斷周圍神經衝動傳遞，起到一定的鬆弛頸部肌肉的作用，從而促使不適感消退。
但需注意的是，如果自身存在高血壓、胃潰瘍等病症，則不建議盲目用藥治療，以免加重原有病情。此外，日常生活中還需要避免長時間低頭工作，定期複查，防止病情遷延不愈。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃