落枕一般是指頸部肌肉急性痙攣、扭傷引起的疼痛和活動受限。若患者出現落枕後透過打籃球進行治療，通常可以起到輔助緩解的作用。但若症狀較重，則需要及時就醫，在醫生指導下使用藥物進行針對性治療。
落枕一般是指頸部肌肉急性痙攣、扭傷引起的疼痛和活動受限。若患者出現落枕後透過打籃球進行治療，通常可以起到輔助緩解的作用。但若症狀較重，則需要及時就醫，在醫生指導下使用藥物進行針對性治療。
可以緩解
對於輕度的落枕，即頸肩部痠痛不適，並無明顯活動受限的情況，此時適當打籃球可使頸椎小關節發生微動，從而減輕區域性軟組織沾黏，促進血液循環，可在一定程度上幫助緩解頸部僵硬感等不適症狀。
不可以緩解
如果落枕時間較長，且程度較為嚴重，甚至合併有頭暈等症狀時，僅靠打籃球無法達到較好的效果，應及時到醫院就診。在明確診斷為神經根型頸椎病或脊髓型頸椎病的情況下，單純地透過打籃球並不能夠治癒疾病，還需要遵醫囑配合口服甲鈷胺(Mecobalamin)等營養神經類藥物，以及雙氯芬酸鈉(Diclofenac sodium)等止痛藥進行對症處理，必要時可能還需採取手術治療。
此外，日常生活中建議此類人群注意保暖，避免受涼而加重自身病情。同時還要改善不良姿勢，如長期低頭伏案工作的人群需定時改變頭頸部姿勢，以免導致上述情況反覆發作。
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