落枕是指頸部肌肉痙攣、頸椎小關節紊亂而引起的頭部姿勢異常和疼痛不適。落枕後出現手肘發麻的症狀主要是由於長時間的固定體位或睡覺時枕頭墊得太高所導致，可以透過改變睡姿、熱敷按摩等一般治療以及藥物治療等方式進行緩解。
落枕是指頸部肌肉痙攣、頸椎小關節紊亂而引起的頭部姿勢異常和疼痛不適。落枕後出現手肘發麻的症狀主要是由於長時間的固定體位或睡覺時枕頭墊得太高所導致，可以透過改變睡姿、熱敷按摩等一般治療以及藥物治療等方式進行緩解。
一、一般治療
改變睡姿
如果患者在睡覺的時候習慣將頭偏向一側，可能會引起落枕，並且還會壓迫到另一側神經組織，從而造成手臂麻木的情況發生。此時需要及時改善不良睡姿，可以適當左右轉動身體，通常能夠逐漸恢復。
熱敷按摩
若透過調整睡姿無法得到改善，則可以使用熱水袋對區域性進行熱敷，促進血液循環，在一定程度上也能夠有效改善麻木症狀。另外也可以配合專業的醫生透過按摩的方式進行處理，但是要避免用力過大，以免加重病情。
二、藥物治療
若透過上述方法效果不佳，則可以在醫生指導下服用非類固醇抗發炎藥（NSAID）進行止痛治療，如布洛芬（Ibuprofen）、雙氯芬酸鈉(Diclofenac sodium)等，必要時還可以遵醫囑服用地奥司明(Diosmin)、乙倍力爽(Eperisone HCl)等藥物鬆弛肌肉，從而達到治療的目的。
除此之外，還可能與頸椎病有關，建議患者及時去醫院就診，明確病因後進行針對性地處理，才能使疾病得到有效控制。在此期間，還要做好保暖工作，避免著涼，不利於身體健康。
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