落枕是由於睡覺時頭頸姿勢不當、受涼等因素引起的一種常見疾病。若患者出現落枕後頸部有結節的情況，可能是軟組織傷害導致的瘢痕增生，也有可能是骨性突起所造成，如頸椎生理曲度變直或椎間盤突出等，此時需要根據不同的原因進行針對性治療。
落枕是由於睡覺時頭頸姿勢不當、受涼等因素引起的一種常見疾病。若患者出現落枕後頸部有結節的情況，可能是軟組織傷害導致的瘢痕增生，也有可能是骨性突起所造成，如頸椎生理曲度變直或椎間盤突出等，此時需要根據不同的原因進行針對性治療。
一、軟組織傷害
熱敷
對於軟組織傷害引起的落枕，在急性期可以透過區域性冷敷來緩解症狀，48小時之後可以改為區域性熱敷，促進血液循環，加速發炎因子吸收，從而改善疼痛和腫脹的症狀。
按摩與牽引
透過按摩或者牽引的方法能夠使肌肉得到放鬆，並且還能夠恢復頸椎的正常生理曲度，從而使頸部不適感逐漸消失。
藥物治療
如果落枕的同時伴有明顯的疼痛症狀，則可以在醫生指導下使用布洛芬（Ibuprofen）、雙氯芬酸鈉(Diclofenac sodium)等非類固醇抗發炎藥（NSAID）進行止痛處理。此外，還可以在醫生指導下應用麝香壯骨膏、活血止痛膏等外用藥物輔助治療。
二、骨性突起
佩戴頸託
如果是頸椎生理曲度變直所致的落枕，一般不需要特殊治療，平時注意休息即可。而對於存在明顯頸椎退行性改變的人群，則可能會壓迫神經而產生相應症狀，建議及時到醫院就診並完善相關檢查，明確診斷後可遵醫囑採用頸託固定的方式進行治療。
手術治療
若是椎間盤突出所致的落枕，當病情較為嚴重時則需採取手術治療措施，比如全麻下頸椎切開減壓內固定植骨融合術等。
除此之外，日常生活中還要做好保暖工作，避免著涼，同時還需要改善不良的生活習慣，盡量減少看手機以及電腦的時間。另外，也可以適當做一些抬頭訓練以及轉頸運動，有助於增強頸椎周圍肌肉的力量，也有助於預防再次發生落枕的現象。
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