落枕扭脖子筋主要是由於睡覺姿勢不正確導致頸部肌肉痙攣、頸椎小關節紊亂所致。輕症者可透過熱敷緩解症狀，重症者可遵醫囑應用非類固醇抗發炎藥消炎止痛藥物治療，並注意適當休息。
落枕扭脖子筋主要是由於睡覺姿勢不正確導致頸部肌肉痙攣、頸椎小關節紊亂所致。輕症者可透過熱敷緩解症狀，重症者可遵醫囑應用非類固醇抗發炎藥消炎止痛藥物治療，並注意適當休息。
一、輕症
若患者僅有輕微疼痛感，且活動度無明顯受限時，通常無需特殊處理，透過區域性熱敷即可使肌肉放鬆，改善不適症狀。此外，還可進行按摩或針灸等理療措施，促進血液循環，加速發炎因子吸收，從而減輕腫脹和疼痛等症狀。
二、重症
非類固醇抗發炎藥消炎止痛藥物
如布洛芬（Ibuprofen）、雙氯芬酸鈉(Diclofenac sodium)等，此類藥物具有抗炎、鎮痛作用，能夠抑制前列腺素合成與分泌，起到解熱、鎮痛及消炎的作用。該類藥物適用於因軟組織傷害、勞損引起的一系列疾病，也可用於治療落枕扭脖子筋引起的疼痛。
肌松藥物
如果除上述症狀外還伴有明顯的肌肉痙攣，則需在醫生指導下使用肌松藥物解除肌肉痙攣，常用藥物包括乙倍力爽(Eperisone HCl)、鹽酸替扎尼定片等。
活血化瘀的中藥
對於落枕扭脖子筋的患者，還可以遵醫囑服用舒筋活絡丸、三七片等具有活血化瘀功效的中成藥，可以有效緩解區域性紅腫熱痛的症狀。
其他
部分患者可能對膏藥不過敏，也可以貼敷麝香壯骨膏、雲南白藥膏等，有助於緩解疼痛。但要注意避免長期使用，以免產生不良反應。
日常生活中應注意保持正確的睡眠姿勢，枕頭高度以個人舒適為宜，儘量選擇符合生理曲度的枕頭。同時還要做好保暖工作，防止受涼而加重病情。
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