落枕是頸部疼痛、活動受限的一種表現，可由多種原因導致。如果只是單純的落枕，並不會引起全身都痛的情況，但如果患者本身存在頸椎病等疾病，則可能會出現落枕後全身都痛的症狀。
一、不是全身都疼
肌肉痙攣
由於睡覺姿勢不正確或枕頭高度不合適，使頭部處於過度屈曲的狀態，時間過長會導致區域性的肌肉受到牽拉，從而產生痙攣，引發落枕。此時建議改變不良睡姿，選擇合適的枕頭即可緩解症狀。
受涼
若睡眠環境溫度較低且未做好保暖措施，則容易因受涼而誘發落枕現象。一般可透過熱敷的方式進行改善，如使用毛巾包裹著溫熱水袋對患處進行熱敷，促進血液循環，以減輕不適感。
勞損
長時間低頭伏案工作的人群，可能因為長期保持一個姿勢，造成頸部肌肉和筋膜發生勞損，進而影響到頸椎正常的生理彎曲程度，嚴重時還會伴隨頭暈目眩以及頭疼等症狀。此時可以透過紅外線照射等方式治療，能夠加速區域性的血液循環，在一定程度上也能夠達到止痛的目的。
其他情況
除上述常見因素外，還可能是由於頸部長期固定在一個位置所導致，比如長期對著電腦辦公的人群，或者經常開車的人群，均有可能會增加落枕的機率。
二、是全身都疼
部分人群在落枕的同時，可能存在頸椎病變，如頸椎間盤突出症、椎管狹窄、頸椎小關節紊亂等情況，這些病變不僅會引起頸部疼痛，還可壓迫神經根，因此會出現頸肩部疼痛、麻木等不適症狀。此類患者通常需要積極就醫，完善相關檢查並遵醫囑應用希樂葆(Celecoxib)、雙氯芬酸鈉(Diclofenac sodium)等藥物控制發炎反應，必要時還需透過手術方式進行修復。
對於經常落枕的人群而言，平時要注意保護好自己的脖子，避免讓其受到外傷或者是劇烈運動。同時還要注意加強鍛煉，提高自身的免疫力及抵抗力，預防疾病的發作。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃