臨床上一般採用穴位按摩、針灸等方法來緩解落枕的症狀。但需要由專業醫生進行操作，並且在治療後注意保暖。
臨床上一般採用穴位按摩、針灸等方法來緩解落枕的症狀。但需要由專業醫生進行操作，並且在治療後注意保暖。
穴位按摩
常用的穴位包括天柱穴、風池穴以及翳風穴等。其中天柱穴位於頸部後面正中線上，患者低頭時突起的顱骨下方兩側凹陷處；風池穴位於頸後區枕骨之下，胸鎖乳突肌上端與斜方肌交界處；翳風穴位於耳垂下頜骨後緣凹陷中。每個穴位按揉2-3分鐘即可。這些穴位都具有通絡止痛的作用，在一定程度上可以改善區域性血液循環，從而達到緩解疼痛的目的。
針灸
通常選取的穴位有肩井穴、夾脊穴、外關穴和懸鐘穴等。其中肩井穴位於大椎穴與肩峰之間連線的中點；夾脊穴位於背部脊柱兩旁，第7頸椎至骶管處；外關穴位於腕背側遠端橫紋上2寸，尺神經溝處；懸鐘穴位於小趾外側，赤白肉際處。對於上述穴位進行針刺或艾灸，留針10分鐘左右。透過刺激穴位能夠起到舒筋活絡的效果，進而減輕患者的不適症狀。
此外，還可以遵醫囑選擇其他治療方法，如熱敷、推拿等。同時要注意休息，避免過度勞累，以免加重病情。如果出現其他不適症狀，建議及時就醫檢查並採取針對性措施進行處理。
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