落枕是由於睡覺姿勢不良或枕頭高低不合適等導致頸部肌肉痙攣、頸椎小關節紊亂而引起的一系列不適症狀。若患者出現落枕時，可以使用吹風機治療，一般選擇熱風吹患處或者冷風吹患處兩種方式。
落枕是由於睡覺姿勢不良或枕頭高低不合適等導致頸部肌肉痙攣、頸椎小關節紊亂而引起的一系列不適症狀。若患者出現落枕時，可以使用吹風機治療，一般選擇熱風吹患處或者冷風吹患處兩種方式。
一、熱風吹患處
促進血液循環
當人體受涼後會出現血管收縮的情況，在吹風之後會擴張，從而達到活血化瘀的目的，能夠緩解區域性的疼痛感和僵硬感。
放鬆肌肉
在吹完風之後，肌肉組織溫度上升，幫助肌肉鬆弛，改善肌肉緊張狀態，進而使臨床症狀得到明顯減輕。
二、冷風吹患處
止痛
如果落枕的時間比較短，可以透過冰敷的方法進行處理，利用冷風吹的方式將熱量帶走，可起到鎮靜神經的作用，有助於緩解肌肉痙攣引起的疼痛。
消腫
透過冷風吹可以使區域性微血管收縮，減少炎性物質滲出，防止發炎反應加重，對於病情恢復有一定的幫助作用。
預防復發
部分人群經過一次落枕之後容易反覆發作，主要是由於沒有做好保暖工作所造成，所以在平時生活中需要做好相關的護理措施，比如晚上睡覺之前可以用熱水泡泡腳，也可以適當按摩，這樣能夠有效促進全身血液循環，提高睡眠品質，降低落枕的發生機率。
其他方面
如加速軟組織傷害修復，以及消除水腫等。但需要注意的是應避免直接對著吹風口吹，以免導致皮膚受到刺激，甚至還會出現凍傷等情況。
建議日常保持良好的睡姿，並且調整合適的枕頭高度，以保證充足的休息時間，必要時也可遵醫囑服用布洛芬（Ibuprofen）等藥物來緩解不適。
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