睡覺時如果只是偶爾一次出現脖子冷到的情況，並不會導致患者落枕。但如果經常如此，則可能會引起落枕。建議平時做好保暖措施，避免受涼。
睡覺時如果只是偶爾一次出現脖子冷到的情況，並不會導致患者落枕。但如果經常如此，則可能會引起落枕。建議平時做好保暖措施，避免受涼。
不會
若在晚上睡覺的時候，室內溫度比較低，或者蓋的被子過薄、沒有及時加衣服等，都可能導致頸部受涼，但此時並未對區域性肌肉造成刺激和傷害，因此並不會發生關節活動度異常的現象，也不會出現落枕的症狀。
會
如果長期待在冷氣房內，且不注意保暖，或枕頭過高、長時間固定姿勢看手機等，均可使頸椎受到寒冷刺激以及肌肉痙攣，從而可誘發落枕現象。此外，在睡眠過程中由於頭頸部長時間保持一個姿勢，也會增加落枕的機率。
日常生活中要注意加強護理工作，儘量不要讓頸部著涼，同時還應改善不良的生活習慣，如久坐、低頭伏案等。當出現落枕後，可以進行熱敷處理，促進血液循環，有助於改善症狀。
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