出現打完球有落枕的症狀，主要考慮與長時間姿勢不良、頸部受涼、肌肉拉傷等有關。如果落枕的情況比較嚴重，需要儘快到骨科就診檢查，明確具體病因後再選擇治療方案，防止後期病情加重而影響運動功能。
出現打完球有落枕的症狀，主要考慮與長時間姿勢不良、頸部受涼、肌肉拉傷等有關。如果落枕的情況比較嚴重，需要儘快到骨科就診檢查，明確具體病因後再選擇治療方案，防止後期病情加重而影響運動功能。
長時間姿勢不良
平時在打球的過程當中，如果長時間處於低頭或者抬頭的狀態，容易導致脖子兩側的肌肉持續緊張，並且引發痠痛不適的症狀。對於此類情況，通常可以透過按摩、熱敷的方法進行緩解。
頸部受涼
打球的過程中出汗比較多，如果沒有及時更換衣服或吹風扇、吹冷氣導致受涼，也可能會引起落枕的現象。此時需要注意保暖，適當使用熱水袋進行熱敷，也可以達到較好的改善效果。
肌肉拉傷
在打球的過程當中，如果發生扭傷、拉傷等問題，就可能直接產生區域性軟組織傷害的問題，從而引發疼痛和活動障礙等症狀。對此可在受傷後48小時內冷敷、48小時後熱敷來幫助緩解，若疼痛明顯也可遵醫囑口服布洛芬（Ibuprofen）等止疼藥。
此外，在臨床上還可見於頸椎小關節紊亂等情況，主要是由於長期不正確的坐姿所誘發，患者可表現為頸肩部疼痛、頭暈目眩、噁心嘔吐等症狀。建議患者在日常生活中注意改善不良習慣，避免長時間保持一個姿勢不動，同時也要加強鍛煉，提高身體素質。
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