若孕婦在孕晚期睡覺姿勢得當一般不容易出現落枕的情況。但如果孕婦長期保持一個睡姿，則可能會導致孕晚期睡覺易落枕。
若孕婦在孕晚期睡覺姿勢得當一般不容易出現落枕的情況。但如果孕婦長期保持一個睡姿，則可能會導致孕晚期睡覺易落枕。
不易出現落枕
懷孕期間由於體內荷爾蒙變化較大，部分孕婦會出現睡眠品質差、失眠等情況，在孕晚期時可能還會因為胎兒增大而壓迫到神經，從而引起不適感。如果孕婦在孕晚期能夠保證充足的睡眠時間，並且選擇軟硬適中的枕頭，以及比較舒適的睡姿進行休息，通常不會出現落枕的現象。
易落枕
但若是孕婦長時間保持同一個姿勢睡覺，則有可能會導致頸部肌肉受到過度牽拉，使區域性的組織受損，進而誘發落枕的情況發生。此時建議孕婦可以透過熱敷的方式來進行緩解，能夠促進區域性血液循環，在一定程度上也能夠改善疼痛的症狀。必要時也可以遵醫囑透過針灸等方式來治療，能有效改善不適症狀。
此外，孕婦平時還要注意保暖，避免著涼，也要做好自身防護措施，以免影響身體健康及胎兒發育。若孕婦出現其他不適症狀，應及時就醫檢查並進行針對性處理，以免延誤病情。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃