腰間盤突出導致腰椎側彎怎麼辦
腰間盤突出導致腰椎側彎，主要是由於神經根受到激惹、壓迫所致，患者需要透過側彎代償的姿勢減輕神經根的張力，從而緩解疼痛。積極治療腰間盤突出，可以透過保守治療、腰椎牽引、功能鍛鍊等方式改善腰椎側彎。
保守治療
需要絕對臥床休息，一般選擇硬板床而不可以睡軟床，避免軟床使身體彎曲，加重症狀。可在醫生指導下服用雙氯芬酸鈉(Diclofenac sodium)、洛普芬鈉(Loxoprofen)等藥物，緩解區域性疼痛和發炎，也可服用甲鈷胺(Mecobalamin)、葉酸等藥物營養神經。若神經疼痛比較明顯，可服用普瑞巴林(Pregabalin)膠囊來抑制神經性疼痛；
腰椎牽引
在大醫院進行腰椎牽引，可以增加椎間隙寬度和椎間孔的容積，減輕神經根壓迫程度，緩解腰椎側彎；
功能鍛鍊
可在醫生指導下進行腰部肌肉功能鍛鍊，以伸展運動為主，可進行小飛燕動作，以腰為支撐點，儘量使頭部、手臂和雙腳稍稍抬離地面。也可以進行五點支撐鍛鍊增強脊柱穩定性，幫助突出的椎間盤復位，一定程度上可減輕腰椎側彎程度；
手術治療
如保守治療效果不理想，建議儘早進行手術治療。將壓迫神經的椎間盤組織徹底摘除，鬆解神經脊髓，緩解神經根的水腫，改善脊柱側彎。
臭氧治療腰間盤突出一般能維持多久
臭氧治療腰間盤突出，一般能夠維持的時間要根據病情的嚴重程度以及日常生活當中的保養進行分析，存在一定的個體差異性，不能一概而論，並沒有準確的固定時間。對於腰間盤突出的問題，透過臭氧治療有緩解的作用，對於比較嚴重的腰間盤突出，透過臭氧治療，根據臨床經驗分析，一般維持時間相對比較短，比如2-3個月的時間就有可能復發。如果病情比較輕微，並不是特別嚴重，透過臭氧治療維持的時間相對較長，具體沒有固定的能維持多長時間，可能一年甚至更長時間。如果患者日常生活中注意保養，比如適當運動鍛鍊，不增加腰椎負荷，能夠維持的時間會延長。但如果平時不注意保養，經常彎腰負重勞累或久坐久站、缺乏運動，通常維持的時間會縮短。確診腰間盤突出後，需要根據具體的嚴重程度遵醫囑選擇治療方案，不能單純透過臭氧治療處理。輕度腰間盤突出，可以考慮腰椎牽引配合運動康復的方法進行治療。如果腰間盤突出的程度比較嚴重，已經產生明顯結構的改變，需要採用手術的方法進行治療，比如透過椎間孔鏡手術摘除突出的椎間盤等。在日常生活中可進行腰背部肌肉力量訓練，有助於降低病情復發的機率。
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