對於產後出現坐骨神經痛的女性,在分娩後6周內屬於恢復期。如果疼痛症狀較輕,一般不需要特殊治療,透過適當休息、功能鍛鍊等措施可使病情得到緩解。但如果疼痛比較嚴重,則需要進行藥物治療或物理康復治療。
對於產後出現坐骨神經痛的女性,在分娩後6周內屬於恢復期。如果疼痛症狀較輕,一般不需要特殊治療,透過適當休息、功能鍛鍊等措施可使病情得到緩解。但如果疼痛比較嚴重,則需要進行藥物治療或物理康復治療。
一、疼痛症狀較輕的情況
注意保暖
在寒冷季節應注意腰部和下肢部的保暖,防止受涼引起血液循環不暢而加重疼痛。
適當休息
建議臥床休息,並且要睡硬板床,以仰臥為主,可以側臥為輔,能夠使腰椎間隙被充分地壓寬,從而減輕對坐骨神經的刺激。
功能鍛鍊
可在床上進行臀橋運動或者五點支撐運動,有助於增強區域性肌肉力量,加強穩定性並促進血液循環,但需注意避免劇烈活動。
其他情況
除上述措施外,還可以採取熱敷、按摩等方式來改善不適症狀,同時也可以遵醫囑使用具有止痛作用的藥物進行處理,如布洛芬(Ibuprofen)等。
二、疼痛症狀較重的情況
藥物治療
如果經過以上幾種方法不能有效緩解疼痛,此時可以在醫生指導下應用藥物進行治療,比如希樂葆(Celecoxib)、雙氯芬酸鈉(Diclofenac sodium)等非類固醇類消炎藥,起到抗炎、鎮痛的作用。另外,患者也可配合應用營養神經的藥物,如甲鈷胺(Mecobalamin)、維他命B12片等,幫助加快受損神經的修復。
物理療法
包括紅外線照射、超短波電療以及推拿、針灸等,也能夠在一定程度上促使發炎因子吸收,進而達到快速止痛的目的。
若經上述方式仍未見效,則應儘早到醫院就診,完善相關檢查後再進行針對性治療,以免延誤病情。此外,由於此類人群的身體較為虛弱,因此在飲食方面也要特別注意,多吃一些富含優質蛋白的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉等,以補充身體所需營養,也幫助促進身體恢復。
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