生完孩子坐骨神經痛怎麼辦

分類: 常見病痛 编辑: 39健康網 時間: 2023.12.12
女性在懷孕期間體內荷爾蒙發生變化,可能會引起腰椎韌帶鬆弛,在分娩時由於胎頭巨大、胎兒過大或者第二產程時間過長等導致腰部壓力增大,可誘發或加重坐骨神經痛。建議及時進行治療,包括適當休息和活動、物理療法以及藥物治療。

女性在懷孕期間體內荷爾蒙發生變化,可能會引起腰椎韌帶鬆弛,在分娩時由於胎頭巨大、胎兒過大或者第二產程時間過長等導致腰部壓力增大,可誘發或加重坐骨神經痛。建議及時進行治療,包括適當休息和活動、物理療法以及藥物治療。

一、一般治療

適當休息

如果疼痛症狀較輕,僅出現輕微酸脹感,可以臥床休息,並且採取仰臥位睡姿,下肢用被子進行適度的抬高,能夠使坐骨神經得到放鬆,緩解疼痛的症狀。

熱敷

如果是由於受涼所引起的疼痛,可以用毛巾對區域性進行熱敷,促進血液循環,改善疼痛症狀。也可以使用理療的方法,如紅外線照射、微波治療儀烤電等方法來輔助治療。

功能鍛鍊

產婦可以在醫生指導下做小燕飛動作,即俯身趴在床上,頭部和頸部向上翹起,背部向下壓,堅持5-10秒後緩慢恢復至平躺姿勢,每天重複練習4組,每組10次,透過該動作加強腰背肌肉力量,從而減輕坐骨神經痛的程度。

二、藥物治療

對於疼痛比較嚴重的患者,可在醫生指導下服用非類固醇抗發炎藥(NSAID)進行止痛處理,比如布洛芬(Ibuprofen)、雙氯芬酸鈉(Diclofenac sodium)等。孕婦及哺乳期婦女慎用此藥,以免影響身體健康。若經過以上措施仍未有效果,則需要遵醫囑應用地塞松(Dexamethasone)進行封閉治療,以達到快速鎮痛的目的。

三、手術治療

部分產後女性因長期未進行運動,體重增加明顯,加上生產過程中的傷害,可能造成梨狀肌症候群而引發坐骨神經痛。此時需行CT檢查明確診斷,確診後可行微創手術將狹窄部位切開,解除壓迫症狀即可。

綜上所述,針對此類情況,主要是根據患者的臨床表現選擇相應的治療方法。平時要注意保暖,避免著涼,同時也要注意飲食均衡,多吃新鮮水果蔬菜,補充維他命C,幫助病情恢復。

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