坐骨神經痛好轉的跡象
坐骨神經痛好轉時，常有臀部疼痛減輕、腰部突然放鬆、下肢放射痛減輕、行動有力等表現。
1.臀部疼痛減輕坐骨神經痛常使患者坐骨神經分佈的區域有疼痛感，尤其是臀部、大腿後側。當病情好轉，臀部疼痛感明顯減輕，陣發性疼痛間隔時間延長。
2.腰部突然輕鬆腰椎間盤突出可引起坐骨神經痛，患者常有腰部肌肉緊張、僵硬、疼痛感。當病情減輕時，炎性物質逐漸吸收，滲出物減少，肌肉痙攣逐漸緩解，患者會突然感覺腰部輕鬆，不適感明顯減輕。
3.下肢放射痛減輕患者的下肢常有明顯的放射疼痛、麻木感，無法正常走路。當病情減輕時，下肢放射痛減輕，痠麻、脹痛等不適感也明顯減輕。
行動有力患坐骨神經痛時
患者因區域性肌肉酸脹、疼痛，無法正常走路，當病情緩解，肌肉痠軟無力感減輕，會明顯感覺走路有力。
臀部肌肉拉傷和坐骨神經痛區別
臀部肌肉拉傷和坐骨神經痛區別在於發病部位、病因、症狀表現各有不同。具體分析如下：
發病部位
臀部肌肉拉傷所發生的部位主要位於臀部肌肉，可波及周圍軟組織、韌帶。而坐骨神經痛發病部位較廣，可累及坐骨神經支配區域，如腰、臀部、大腿後側、小腿後外側和足外側。
病因
臀部肌肉拉傷是由暴力打擊、慢性勞損等因素引起，導致區域性肌肉在運動中急劇收縮或者過度牽拉導致肌肉傷害，嚴重情況下可導致肌肉斷裂。而坐骨神經痛可由慢性勞損、腰椎間盤突出症、椎管狹窄、腰骶神經炎、腫瘤等原因引起。
症狀表現
臀部肌肉拉傷患者可表現臀部肌肉痠痛甚至撕裂樣疼痛、痙攣、僵硬、無力，可伴隨皮下出血或者血腫。而坐骨神經痛患者通常出現如腰臀部疼痛、下肢疼痛放射痛等，可伴隨下肢乏力、麻木等症狀。
坐骨神經痛不治療自己會好嗎
坐骨神經痛如果是輕度的，不治療一般自己會好的，如果不是輕度的，是不會自己好的。
會自己好
坐骨神經痛主要是以坐骨神經區域疼痛為主的疾病，可能與長期久坐或者受到外力的撞擊等因素有關，如果是輕度的疼痛，透過保暖、休息等日常護理，是可以自己好的。
不會自己好
如果坐骨神經比較嚴重，是由腰間盤突出或者長期做重體力工作負重過度引起的，這種情況一般是不會自己好的，可以透過口服藥物或者區域性用藥治療，在醫生指導下服用布洛芬（Ibuprofen）或者美洛昔康(Meloxicam)治療，也可以外用吲哚美辛(Indometacin)或者壯骨麝香止痛膏外敷治療，能夠有效的改善症狀。不管是輕度的還是重度的，在恢復期間一定要注意多休息，避免過度勞累，避免長期久坐或者站立，幫助病情早日恢復。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃