吃什麼補坐骨神經痛

分類: 常見病痛 编辑: 39健康網 時間: 2023.12.12
對於存在坐骨神經痛的患者而言,一般可以吃富含優質蛋白、鈣元素的食物進行改善。必要時也可以遵醫囑服用營養神經類藥物或止痛類藥物治療。

對於存在坐骨神經痛的患者而言,一般可以吃富含優質蛋白、鈣元素的食物進行改善。必要時也可以遵醫囑服用營養神經類藥物或止痛類藥物治療。

一、食物

富含優質蛋白

比如雞蛋、牛奶等,其中含有豐富的蛋白質成分,適當食用後能夠補充身體所需要的營養物質,並不會加重病情。

含鈣元素的食物

如蝦皮、芝麻醬等,因為坐骨神經痛可能與腰椎間盤突出症有關,患病期間可能會導致區域性缺鈣的情況發生,所以需要及時補充鈣質,促進體內微量元素均衡化。

二、藥物

營養神經類藥物

主要包括維生素B1片、甲鈷胺(Mecobalamin)等,用藥之後能夠達到營養神經的作用,幫助疾病恢復。

止痛類藥物

如果疼痛症狀比較嚴重,已經影響到正常生活和工作,則需要在醫生指導下使用止痛類藥物進行治療,比如布洛芬(Ibuprofen)、雙氯芬酸鈉(Diclofenac sodium)等,但要嚴格遵循醫囑服用。

除此之外,還可以透過針灸等方式輔助治療,但是要在專業醫師操作下進行,避免盲目自行操作。若出現其他不適,建議患者積極就醫明確診斷,日常注意休息,減少對患處的刺激。

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