甲狀腺亢進吃什麼肉

分類: 常見病痛 编辑: 39健康網 時間: 2023.12.15
甲狀腺功能亢進症簡稱甲亢,是由於體內甲狀腺素分泌過多所引起的一種內分泌疾病。對於患有甲亢的患者,在飲食上可以適當吃雞肉、鴨肉等瘦肉類食物,也可以適量食用牛肉、魚肉等高蛋白類的食物。

甲狀腺功能亢進症簡稱甲亢,是由於體內甲狀腺素分泌過多所引起的一種內分泌疾病。對於患有甲亢的患者,在飲食上可以適當吃雞肉、鴨肉等瘦肉類食物,也可以適量食用牛肉、魚肉等高蛋白類的食物。

雞肉

每100g雞肉中含有大約16.2mg的蛋白質,並且含有豐富的維生素以及多種礦物質元素,如鉀、磷、鎂等營養成分。患者適當進食後能夠補充身體所需要的多種營養物質,而且不會導致病情加重的情況發生。

鴨肉

每100g鴨肉中含有的膽固醇含量比較低,約為53-78mg,而每100g豬肉中的膽固醇含量在59-74mg之間。因此,甲亢患者適當食用鴨肉,不僅不會對身體健康造成影響,也不會誘發或加重原有的病情。

牛肉

每100g牛肉中含有約12.6g的優質蛋白質,同時還富含人體所需的多種氨基酸成分,營養價值比較高。另外,其中還含有較為豐富的鈣、鐵等微量元素,也適合甲亢患者食用。

魚肉

每100g魚肉中脂肪含量較低,約為2.3g左右,而且還含有大量的不飽和酸和DHA成分,容易被身體吸收利用。同時,其含碘量也比較少,甲亢患者適當食用後,一般不會使病情進一步加重。

雖然以上幾種肉類均比較好,但是要注意避免一次性吃得太多,以免增加胃腸道負擔,引起腹脹、腹瀉等症狀。必要時可遵醫囑服用Propylthiouracil(PTU)、甲硫嗎唑錠(Methimazole)等藥物進行治療。若期間出現其他不適症狀,還需及時就醫診治,以免延誤病情。

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