脂肪肝患者可以適量吃馬鈴薯。
脂肪肝患者可以適量吃馬鈴薯。
建議用量：100g/天
脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變。馬鈴薯中含有豐富的蛋白質、維他命C、膳食纖維等營養成分，脂肪含量比較低，適當食用一般不會導致病情加重。此外，馬鈴薯還具有輔助降低膽固醇的作用，對於脂肪肝患者的病情有一定的好處。
馬鈴薯可煮熟後食用，但不宜過量進食，以免引起腹脹、腹痛等症狀。糖尿病患者需謹慎食用馬鈴薯，其含有大量澱粉，容易影響血糖水平。對馬鈴薯過敏的患者也不宜食用馬鈴薯，否則可能會出現皮膚瘙癢、紅腫等不適症狀。
日常生活中，脂肪肝患者要注意保持良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，同時還要注意避免飲酒以及長期熬夜，以免加重病情。如果出現明顯的不適症狀，建議患者及時就醫治療。
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