重度脂肪肝吃什麼食物好

分類: 疾病百科 编辑: 39健康網 時間: 2023.11.10
重度脂肪肝患者吃低脂、高蛋白的食物好,同時還可以適當吃富含維生素的水果和蔬菜。如果透過飲食調理效果不佳,則需要在醫生指導下服用藥物進行治療。

重度脂肪肝患者吃低脂、高蛋白的食物好,同時還可以適當吃富含維生素的水果和蔬菜。如果透過飲食調理效果不佳,則需要在醫生指導下服用藥物進行治療。

一、食物

低脂

重度脂肪肝通常是由長期不良生活習慣所導致,在日常生活中要避免進食油膩性食物,如肥肉、炸雞等,以免加重肝臟負擔,不利於病情恢復。建議以清淡易消化飲食為主,可以多吃新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、香蕉、菠菜、芹菜等;

高蛋白

重度脂肪肝患者也可以適量吃一些含蛋白質豐富的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉等,能夠補充身體所需要的營養成分,並且有助於加強免疫力,對疾病恢復有一定的幫助。

二、水果和蔬菜

此外,重度脂肪肝患者平時還要注意合理飲食,儘量以低鹽、低糖類食物為主,可以多吃新鮮的水果和蔬菜,如柳丁、番茄、黃瓜等,其中含有大量膳食纖維以及多種維生素,可以幫助促進胃腸道蠕動,從而預防或緩解便秘症狀。

三、藥物

若患者透過調整飲食結構後,不適症狀仍無法得到改善時,還需要及時到醫院就診並遵醫囑使用護肝降酶藥物進行治療,如復方甘草酸苷片、水飛薊(Silymarin)等,必要時還可配合他汀類調脂藥,如亞托瓦斯坦丁(Atorvastatin)、瑞舒伐他汀(Rosuvastatin)等,控制血脂水平,減少肝臟傷害。

重度脂肪肝患者要注意多休息,保證足夠的睡眠時間,不可以熬夜,同時還應加強運動,如跑步、跳繩等,幫助提高自身免疫力。

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