輕度脂肪肝一點酒不能喝嗎
輕度脂肪肝一般都是建議一點酒都不能喝的，因為喝酒以後會容易引起脂肪肝的加重。脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。在形成脂肪肝的眾多病因中，酒精是重要的一環。酒精在人體中主要經肝臟代謝，輕度脂肪肝患者如果繼續喝酒，一方面酒精會加重肝臟負擔，加重肝內脂肪浸潤的程度；另一方面酒精本身還會對肝臟造成損害，可以刺激星狀細胞向成纖維細胞轉化，造成肝臟不同程度的纖維化，形成對肝臟的二次打擊；此外，酒精還可以和體內多種蛋白相結合，形成免疫複合物產生抗體，從而加重對肝臟的損害。所以即使輕度脂肪肝患者也不能喝酒。輕度脂肪肝患者除了不能喝酒外，還應忌食油炸、油煎的食物，尤其是動物的肝臟等，少吃甜食，多吃蔬菜、水果。飲食應營養均衡，多吃蛋白含量高的食物，如雞蛋、牛奶、豆漿等，同時可以多吃一些粗糧。適當進行運動，減輕體重，控制血脂、血糖水平。目前認為輕度脂肪肝是一種可治可控的疾病，透過改善生活方式的方法完全可以恢復到正常的肝臟形態，肝功能也可以恢復正常。但是如果沒有給予重視，脂肪肝進一步惡化，可能會導致肝炎、肝硬化等，引起嚴重後果。
輕度脂肪肝嚴重嗎
輕度脂肪肝，一般比較嚴重。脂肪肝是指由各種原因引起的肝細胞脂肪過度堆積和脂肪變性的臨床症候群，又稱脂肪性肝病。患有輕度脂肪肝後，有可能引起上腹部疼痛，這類疼痛多位於右上腹，多為隱痛、脹痛，一般比較嚴重，建議患者積極治療。疼痛可能會隨體位變化，臥位，或者擠壓肝區的時候會加重。疼痛也受很多因素影響，如勞累、進食不節制、睡眠不好、情緒不好時疼痛更明顯些，一般多為輕度疼痛，轉移注意力，做其他事情的時候會忽略這種疼痛，多數不影響睡眠。脂肪肝的程度嚴重、合併脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化等，疼痛發生的機率更高些。若疼痛明顯，轉移注意力也不能忽略，或影響睡眠，伴有發燒眼黃，尿黃等，患者應儘快就醫。輕度脂肪肝患者需每天控制總熱量的攝入，避免吃煎炸食品及巧克力、動物內臟、肥肉、魚子、蟹黃等。多食新鮮的綠葉蔬菜和含糖量低的新鮮水果。若檢查發現輕度脂肪肝，建議患者不必過度緊張焦慮，注意飲食，並注意觀察自身情況，如有不適及時就診。
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