腰椎靜脈曲張在臨床上較為常見，主要是因為腰部長時間負重勞累、久坐等因素導致。如果患者經過治療後症狀消失，則需要透過改變生活方式、避免長時間久坐等方法預防腰椎靜脈曲張的再次發作。
一、改變生活方式
注意休息
由於腰部長期進行體力勞動或劇烈運動，使腰部肌肉受到傷害，從而出現腰部血液循環不暢的情況，因此建議人們在日常生活中要注意臥床休息，減少腰部活動次數，在一定程度上可以有效預防腰椎靜脈曲張的復發。
改善不良習慣
如長期彎腰工作的人群，可因腰椎受力較大而引起腰椎靜脈曲張，此時應盡量避免長期彎腰工作，若無法避免則要經常伸直腰背、做腰部伸展運動，並且不要過度疲勞，以免加重病情。
加強飲食管理
部分人群因身體肥胖而導致靜脈瓣膜功能障礙，造成血液倒流，容易誘發腰椎靜脈曲張，此時可以透過控制飲食來減輕體重，同時多吃一些新鮮水果和蔬菜，補充維他命C，增強自身抵抗力，也有助於防止腰椎靜脈曲張復發。
其他方式
對於存在高血壓、糖尿病等基礎疾病的患者，也可能會引發腰椎靜脈曲張，此類患者通常難以徹底治癒，只能遵醫囑使用降壓藥、降糖藥、消炎止痛藥等藥物延緩疾病進展，常見的藥物有硝苯地平(Nifedipine)、阿斯匹靈（Aspirin）、吲哚美辛(Indomethacin)等，也可透過熱敷、按摩等方式緩解區域性疼痛的症狀。
二、物理療法
當患者發生腰椎靜脈曲張時，可以在醫生指導下採用紅外線照射的方式改善區域性血液循環，也可以選擇體外衝擊波治療，促進發炎因子吸收，達到治療效果。
三、手術治療
如果患者採取以上措施均無效，而且反覆發病，嚴重影響正常生活及工作，此時可在醫生操作下採用脊柱內鏡術加微創手術切除突出的髓核組織，或者行顯微血管減壓術，以解除神經壓迫，從而緩解不適症狀。
四、其它治療方法
如果經上述處理後，患者的臨床症狀未得到明顯緩解，甚至呈持續性加重趨勢，則需考慮是否為腫瘤性疾病所致，應及時到醫院就診並配合醫生積極進行相應檢查，明確診斷後再對症治療。
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