熬夜危害心肌梗塞

分類: 疾病百科 编辑: 39健康網 時間: 2023.12.07
長期熬夜可對心臟產生一定的影響,但一般不會直接導致心肌梗塞。心肌梗塞是由於冠狀動脈出現急性阻塞性缺血性心臟病所引起的心肌壞死,患者會出現嚴重而持久的胸骨後疼痛症狀,並伴有發燒、心跳過快、心律不整等表現。若經常熬夜,則可能會增加患高血壓、高脂血症、糖尿病的風險,從而間接誘發或加重心肌梗塞。

長期熬夜可對心臟產生一定的影響,但一般不會直接導致心肌梗塞。心肌梗塞是由於冠狀動脈出現急性阻塞性缺血性心臟病所引起的心肌壞死,患者會出現嚴重而持久的胸骨後疼痛症狀,並伴有發燒、心跳過快、心律不整等表現。若經常熬夜,則可能會增加患高血壓、高脂血症、糖尿病的風險,從而間接誘發或加重心肌梗塞。

一、直接影響

睡眠不足

長時間熬夜會導致睡眠不足,使身體得不到充分休息,交感神經興奮性增高,容易造成自律神經失調,可能會影響體內血壓和血脂水平,甚至還會促進血管內皮傷害,此時可導致血液中膽固醇升高以及低密度脂蛋白升高,進一步形成動脈粥狀硬化斑塊,因此會增加心腦血管疾病的發生機率。

精神壓力大

部分人群在熬夜時情緒處於緊張狀態,易使人焦慮不安,如果長期如此,可能導致心血管調節機制受到影響,進而引發一系列不適症狀,如胸悶、氣短、頭暈、頭痛等。

二、間接影響

高血壓

若經常熬夜加班、晝夜顛倒等,會使內分泌失調,影響身體內的賀爾蒙分泌,同時也會改變體內的血液循環,當體內循環系統受到干擾之後,就會導致血液中的鈉離子濃度升高,從而使水鈉瀦留,最終引起高血壓。

高脂血症

因長期熬夜,作息不規律,可導致人體代謝功能紊亂,尤其是患有高脂血症的人群,在患病期間若仍不注意調整生活節奏,就有可能會加重病情,不利於身體健康。

糖尿病

若經常熬夜,可影響胰島素分泌,且還會影響到血糖控制,長此以往則會增加罹患糖尿病的機率。

其他情況

部分人群認為長期熬夜可導致心臟負擔加重,致使區域性供血不足,所以會誘發心肌梗塞發生。但事實上,正常成年人每分鐘心跳次數為60-100次/分,即使偶爾熬夜也不會超過這個範圍上限,更不可能達到瘁死的程度。

日常生活中要養成良好的生活習慣,避免過度勞累,做到早睡早起,保證充足的睡眠時間,有助於維持正常的生物鐘。另外還要適當進行運動鍛鍊,比如慢跑、打羽毛球等,能夠加強免疫力,提高抗病能力。

#部分藥物尚未在所有地區上市,‌僅供參考‌#

#網站專稿,未經書面授權請勿轉載‌#

精彩文章