心肌梗塞的人能吃什麼肉

分類: 疾病百科 编辑: 39健康網 時間: 2023.12.07
心肌梗塞的患者在飲食上需要注意低脂、低鹽、低糖等原則。對於可以吃的肉類,如雞肉、鴨肉、魚肉以及牛肉和羊肉等,但是要注意烹飪方式。

心肌梗塞的患者在飲食上需要注意低脂、低鹽、低糖等原則。對於可以吃的肉類,如雞肉、鴨肉、魚肉以及牛肉和羊肉等,但是要注意烹飪方式。

一、不建議吃的食物

肥肉

包括五花肉、排骨等,此類食物含脂肪較高,容易導致血脂升高,加重動脈硬化的程度,不利於疾病恢復。

動物內臟

比如豬肝、雞肝、羊肝等,其中含有較多膽固醇,食用後可能會引起高脂血症,從而誘發或加重冠狀動脈粥狀硬化,影響心臟供血功能。

蛋黃

如雞蛋、鴨蛋等,其富含卵磷脂和膽固醇,過多進食可增加血液中的膽固醇含量,因此應適量食用。

其他

心肌梗塞的患者還要注意避免喝各種酒類,尤其是白酒,以免刺激交感神經興奮,使心跳加快,增加心臟負擔,從而加重病情。

二、可適當吃的食物

瘦肉

如雞肉、鴨肉、魚肉等,上述肉類中不僅脂肪含量較低,還含有豐富的蛋白質、維生素及多種礦物質元素,能夠為人體提供充足的營養物質,並不會對身體造成不利的影響。

牛肉和羊肉

屬於紅肉,含有豐富的鐵元素,可以預防缺鐵性貧血的發生,且牛肉中含有豐富的優質蛋白,可以加強免疫力,促進疾病的恢復。

三、應注意的事項

心肌梗塞患者的飲食要以清淡為主,可以選擇蒸煮的方式進行烹飪,避免油炸、燒烤等方式,也要少放食鹽,防止血壓增高。另外,日常生活中還要定期測量血壓、血糖、體重等指標,出現異常情況及時就醫處理。

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