曬傷後如何處理？
曬傷後可以採取冷敷、保溼、外用藥物、口服抗組織胺藥、消炎止痛藥等方法進行治療。如果症狀持續或加劇，建議及時就醫。
冷敷
使用溼毛巾或冰袋輕輕敷於受損皮膚上，每次15-20分鐘，每日多次。冷敷有助於緩解區域性紅腫、疼痛等症狀，減輕發炎反應，促進傷口癒合。
保溼
可適當塗抹具有舒緩作用的乳液或者蘆薈膠等產品來幫助皮膚補水並修復受損組織。曬後皮膚通常處於缺水狀態，此時加強保溼能有效減少因乾燥引起的不適感並促進表皮細胞更新。
外用藥物
可以選擇含有維生素E、甘草酸二鉀等成分的外用藥膏進行塗抹。這些成分能夠起到抗氧化、抗炎的作用，從而減輕日曬導致的皮膚傷害。
口服抗組織胺藥
如果曬傷較為嚴重或伴有瘙癢，可在醫生指導下服用抗組織胺藥物如勝克敏（Cetirizine）、氯雷他定(Loratadine)等以緩解症狀。這類藥物具有抑制組織胺釋放、降低血管通透性及平滑肌張力等功效，適合用於治療曬後出現的過敏反應。
消炎止痛藥
對於曬傷引起的明顯疼痛或發紅腫脹區域較大者，在醫師建議下口服非類固醇抗發炎藥消炎止痛劑如布洛芬（Ibuprofen）、乙醯胺酚（Paracetamol）等。NSAIDs透過抑制前列腺素合成來發揮其解熱、鎮痛及消炎效果；乙醯胺酚（Paracetamol）則主要透過抑制中樞神經系統產生止痛作用。
曬後應避免進一步的日光暴露，以免加重皮膚傷害。同時注意觀察皮膚變化，若發現有水泡形成或其他異常表現應及時就醫。
曬傷後皮膚紅腫的跡象
曬傷後皮膚出現紅斑、水腫、灼熱感、瘙癢、脫屑等跡象可能表明皮膚受到了紫外線傷害，建議及時就醫以獲得適當的治療。
紅斑
日光中紫外線照射會引起表皮細胞傷害和發炎反應，導致區域性微血管擴張和通透性增加，從而形成紅斑。紅斑通常出現在被陽光暴曬的皮膚區域，如面部、頸部和手臂等。
水腫
日光中的UVB輻射會導致真皮層內水分瀦留，進而引發組織間隙液體積聚而出現水腫現象。水腫可能發生在任何受曬傷的皮膚區域，但通常集中在暴露時間較長的部位。
灼熱感
UVB輻射會啟用酪氨酸酶，促進黑色素合成，導致皮膚溫度升高。高溫刺激神經末梢，產生灼熱感。灼熱感主要位於受到強烈日曬的皮膚表面。
瘙癢
日光中的UVA輻射可分解表皮中的角質蛋白，釋放組胺類物質，這些物質能夠刺激皮膚神經末梢，引起瘙癢感。瘙癢通常伴隨紅斑出現，但也可能在曬傷後數小時或更長時間內發生。
脫屑
日光中的UVB輻射會使角質形成細胞加速脫落，同時抑制表皮細胞增殖，導致角質層變薄。脫屑通常在紅斑消退後開始出現，持續時間因個體差異而異。
針對曬傷引起的皮膚紅腫跡象，建議進行皮膚科專科評估以確定病情嚴重程度。患者可以遵醫囑使用非類固醇抗發炎藥膏如丁酸氫化可體松(Hydrocortisone Butyrate)、地塞松藥膏(Dexamethasone)等藥物緩解不適症狀。日常生活中，應避免進一步的日光曝曬，使用防曬霜並穿著保護性衣物來減少紫外線暴露。
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