狐臭人的痛，好多人都不懂！
但據研究，其實有狐臭的才是“正常”的，沒有狐臭的其他人都是“變態”！？那這當中到底是怎麼回事呢？接下來就給大家詳細解析！
一、狐臭從哪裡來？
根據結構與功能的不同，人體的汗腺也有不同分類，主要分為外分泌腺(俗稱小汗腺，占90%）和頂漿腺(俗稱大汗腺)這兩種。
外分泌腺排出的分泌物比較稀，多無色、無味
頂漿腺主要集中分佈在腋下、胯下、乳暈、外耳道、足部等位置，排出的分泌物是黏黏的乳白色混濁物。
其實頂漿腺的分泌物本身是不臭的，但被體表的細菌分解後產生了『短鏈脂肪酸』，因此才有臭味！
但是每個人都有頂漿腺，身上也都不缺細菌，那為什麼不是每個人都有狐臭呢？
二、原來有狐臭才是“正常”的！
其實狐臭是人體自然就有的。
我們的祖先從非洲遷移到亞洲，也是從熱帶遷移到了亞熱帶、溫帶，隨著氣候的改變，不需要排出那麼多汗了，因此人體內的ABCC11基因發生突變。
因為生物界的適者生存，這種變異使得我們更好地適應了環境，所以說這一良好的變異就保留下來了，反而現在大多數人都成了“沒有味道”的人。
根據相關數據顯示，在東亞地區，韓國與中國人發生狐臭的幾率相對都比較低，但日本人當中狐臭的發病率占16%。
大洋洲土著的狐臭發生率約70%，白人發生率約90%，而黑人更是高達95%！！也就是說，除了東亞人以外，基本都逃不過狐臭的“魔爪”！
這些數據有沒有顛覆你的認知？有狐臭居然才是大眾化表現！
三、那什麼人更容易有狐臭呢?
1、遺傳
臨床上就診的狐臭患者超過80%有家族遺傳史，有明顯狐臭占60%以上，如果父母中一方有狐臭的話，子女的發生率在50%以上，父母都有狐臭，子女的發生率在80%左右。
2、天氣
一般來說，天氣越炎熱，體味就越重，如果沒有及時清潔，自然而然就會有汗臭味
3、緊張
一旦我們覺得緊張和尷尬，頂漿腺會被刺激，而短鏈脂肪酸會分泌過多，這種脂肪酸比較容易被細菌分解，導致異味產生。
4、喜歡吃重口味的食物
據研究調查顯示，那些經常吃大蒜、洋蔥、菜花，或是大魚大肉的人，體味都會比較重，腋下也不可避免。
狐臭的存在對社交是有影響的，常給人帶來巨大的心理負擔，所以出現狐臭時，還是要及時治療。
四、如何治療狐臭？
關於腋臭的治療方法有很多，大家可根據自身情況、需求選擇適合自己的方法。
1、手術治療
這是治療狐臭最有效的方法，手術又有許多種:
①傳統手術:將腋下汗腺全部切除，可以起到根治的效果。但缺點是術後恢復期長、疤痕也較為明顯，對於一些愛美人士來說，這個手術顯然不是最佳選擇。
②內視鏡旋轉刀刮除術:使用內視鏡轉刀去除頂漿腺，可以起到90%的改善，優點是術後恢復快，不會有明顯的疤痕，但是不能保證完全去除狐臭。
③皮下抽脂:利用抽脂的原理，將頂漿腺抽出，優點是術後恢復快，缺點則是容易復發。
④交感神經阻斷術:這個方式可以將手汗和狐臭困擾同時解除，並且疤痕也不明顯，但是術後可能出現代償性出汗。
2、注射肉毒桿菌
主要目的是減輕汗腺的分泌，適合於輕度、中度的狐臭患者，具有療效佳、簡單、安全、恢復快等優點，但缺點是需要長期注射，對於荷包不夠深的人來說，不是一項好的選擇。
3、注意個人衛生
勤洗澡、勤換衣服，洗完澡身體要擦乾，衣服洗完後最好放在陽光下晾曬，有助於殺菌除蟎。
4、忌辛辣刺激食物
比如蒜頭、辣椒、蔥等，以免刺激人體，使人過多出汗，加重臭味；同時遠離煙酒！
5、衣著要透氣涼爽
穿透氣性好的衣物可及時散發熱氣，同時，出汗後儘快將汗擦乾，並外用爽身粉、止汗產品等，有助於減少微生物分解汗液中有機物的發生。
延伸閱讀、狐臭小知識
最後，給大家整理了一些關於狐臭比較常見的疑問：
1、狐臭還有哪些症狀？
如果在發育期前，耳朵是“油耳”，那此人發生狐臭的可能性會比常人高一些，因為耳朵也屬於大汗腺的分佈區域，因此大多數狐臭患者都伴有油耳。
2、狐臭會自己消失嗎？
狐臭的發病高峰年齡段主要就是在青春期，當青春期過後，體內荷爾蒙水平相對穩定，狐臭也可能自行消退，但是每個人情況都不一樣，所以還是得看個人體質。
總之，狐臭對人與人之間的社交有一定影響，很多時候會給患者帶來巨大的心理負擔，所以如果存在這種情況，建議大家還是儘快治療！
參考資料：
[1]《有狐臭，少吃辣的》.人民網-生命時報.2019-08-28
[2]《有狐臭是正常沒狐臭才是“變態”》.鳳凰新聞.2015-05-29
[3]《合理治療，和腋臭說再見》.齊魯晚報.2019-08-30
[4]《天氣越來越熱，你卻越來越“有味道”？》.揚子晚報.2021-04-25
[5]《狐臭到底怎麼回事？原來是因為...》.央視財經 .2019-09-17
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