健康的嘴唇顏色應該是淡粉色的，因為嘴唇的角質層很薄，缺少生成黑色素的細胞，並且沒有汗腺和皮脂腺，它的顏色主要來自於皮下的血管，健康的顏色看起來就是粉紅色的。
因此在一定程度上來說，唇色確實能夠作為判斷某些疾病的輔助證明。
在生活中，我們經常能看見不同唇色的人，不同顏色的嘴唇分別代表了什麼呢？跟隨小編一起來具體的瞭解一下。
一、嘴唇的變化代表什麼問題？
1、嘴唇發白
一般情況下，嘴唇發白是由於低血糖、貧血、脾胃虛弱以及氣血不足等因素所致，這些因素會導致患者的血液循環變慢，因此能達到嘴唇的血液量變少，會顯得嘴唇發白。
2、嘴唇發黑
嘴唇出現發黑可能是在提示某些重大疾病，如嚴重心臟病、劇烈心絞痛會導致患者的嘴唇黑如豬肝色。
當然，也並非所有的嘴唇發黑都是重大疾病所致，長期吸煙的人群，嘴唇會有不同程度的色素沈澱，出現嘴唇發黑。
還有些人出現嘴唇發黑是由於腎上腺功能不足所致，身體無法產生足夠的皮質醇，導致皮膚、嘴唇上出現異常的色素沈澱。
3、嘴唇發紅
唇色發紅多半是因為患者體內存在熱症所致，就是我們俗稱的“上火”。體內聚集大量的火氣，會上湧至頭面部，讓患者感覺整個人特別燥熱，嘴唇也會感覺紅彤彤的。
4、嘴唇發黃
嘴唇異常發黃，可能是黃疸表現，多出現於肝病患者身上，由於肝功能受損，導致體內的膽紅素無法正常代謝，因此導致皮膚發黃，其中就包含嘴唇。
5、嘴唇青紫
如果嘴唇長期出現青紫色，在現代醫學上將該情況稱為是“發紺”，代表可能是心臟存在問題。
當心臟打出去的血液供應不足，會降低血液循環的血量，身體為了保證重要器官的功能，會代償性地降低周邊組織的供氧和供血，而嘴唇的皮膚較薄，能夠明顯地看到血氧含量的變化，紅色代表血氧含量高，而暗紫色是血氧含量低的表現。
還有些人則是因為心肺功能減退、消化系統異常引起的呼吸不暢、心律不整等，讓嘴唇沒有足夠的血液供給，最終呈現出缺血缺氧樣的發紺表現。
當嘴唇出現異常的顏色時，一定要引起重視及時進行調理，這是身體給你發出的“警告”信號，在生活中我們又該怎麼做讓自己擁有健康的嘴唇呢？
二、如何擁有健康的嘴唇？
發現自己的嘴唇顏色不對勁後，該怎麼辦呢？
1、去醫院檢查:確定是否因疾病導致的嘴唇顏色異常，以便可以及時進行治療。
2、戒煙:戒煙後可以讓嘴唇上不再殘留煙草內的一些有害物質，嘴唇也會變得越來越粉嫩。
3、規律運動:可以促進全身血液循環，幫助改善心肺功能，對於一些氣血虛弱的人群而言，可以起到不錯的改善效果。
4、使用潤唇膏:在感覺嘴唇乾澀的時候塗抹後可以在一定程度上得到緩解。同時日常還要注意多喝水，對於保護嘴唇有一定幫助。
5、飲食上補充維他命和鐵離子:盡可能地多吃新鮮的水果蔬菜和適量的肉類，注意要以清淡的烹飪方式為主，煎炸、烤制的儘量少吃。
通過觀察嘴唇，也可以發現身體是否存在異常，對照上文提到的內容，你的嘴唇是否健康呢？
參考資料：
[1]《為什麼有的人嘴唇的顏色很紅潤，但有的人嘴唇顏色會很黑？》.知乎-CHANGEclub.2018.9.16
[2]《嘴唇發紫是哪些原因引起的》.知乎-上海嘉華醫院.2020.6.29
[3]《身體健不健康，看嘴唇就知道，出現7種“顏色”，說明麻煩來了》.知乎-施老師說健康.2020.5.29
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