寶寶香蕉粥的做法

分類: 健康飲食 编辑: 39健康網 時間: 2023.11.03
寶寶香蕉粥的做法通常分為兩種,一種是將香蕉搗成泥狀,然後和大米一起熬製成粥。另一種方法就是將香蕉切成小塊,再放入鍋中煮熟。

寶寶香蕉粥的做法通常分為兩種,一種是將香蕉搗成泥狀,然後和大米一起熬製成粥。另一種方法就是將香蕉切成小塊,再放入鍋中煮熟。

將香蕉搗成泥狀

首先需要準備適量的大米、香蕉等食材。然後將大米清洗乾淨,並放在清水中浸泡半個小時左右。接下來把泡好的大米放到鍋裡面,加入清水進行熬製,等到大米完全被熬爛之後,就可以往裡面新增一些香蕉了。最後用勺子攪勻即可食用。

將香蕉切成小塊

如果想要讓寶寶吃起來更加方便的話,也可以選擇第二種做法。在給寶寶做香蕉粥之前,先要將香蕉去皮並且切成小塊。接著將切好的香蕉放到鍋裡蒸一下,大概十分鐘左右的時間就可以了。然後再將蒸好的香蕉取出,放進已經放好水的電飯煲當中,繼續蒸五分鐘到十分鐘左右的時間。最後再根據個人口味適當調入白糖或者蜂蜜來調味,攪拌均勻後即可食用。

需要注意的是,在給一歲半以上的寶寶餵食香蕉時,一定要注意避免一次性吃得太多,以免出現消化不良的情況。

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