吃脆柿子的好處和壞處
吃脆柿子可以潤腸通便、清熱潤肺、降血壓等。適量吃脆柿子，通常不會對身體產生壞處，但是如果大量食用，則會出現腹脹、胃柿石等壞處。
1、潤腸通便脆柿子中含有豐富的膳食纖維，具有潤腸通便的功效，可以促進腸道蠕動，幫助軟化大便，緩解腸燥便秘的症狀，還可以緩和痔疾腫痛。
清熱潤肺脆柿子性微寒
具有清熱潤肺的功效，對於肺熱咳嗽、痰中帶血、熱病口渴、口舌生瘡等病症有一定的調理效果。
3、降血壓脆柿子中含有大量的蘆丁以及黃酮甙，能夠降低血壓，預防動脈粥狀硬化，保護心血管。如果大量食用柿子會增加腸胃負擔，易出現腹脹、腹瀉等症狀。脆柿子中含有一定的鞣酸，與高蛋白食物大量同食還可引起胃柿石。
柿子籽能吃嗎
柿子籽一般能吃，柿子籽中含有營養成分，吃了之後幫助人體健康，但是在吃的時候也要適量，同時不可以空腹食用，以免引起胃結石。柿子是常見的一種食物水果，柿子中含有蛋白質、膳食纖維、維他命C、維生素A、葉酸以及各種微量元素，適量食用柿子可以補充人體所需的各種營養元素。柿子裡面含有軟籽可以正常吃，這種籽並沒有有害物質，相反，柿子籽中含有膳食纖維以及豐富的果膠，能夠起到潤腸通便的作用，所以柿子籽能吃，不會對人體健康造成影響。雖然吃柿子對人體健康有好處，但是在吃的時候不可以空腹吃，因為柿子中含有較多的鞣酸以及果膠，會和胃酸結合形成胃結石，而且在吃柿子時也要注意攝入量。
硬柿子裡面發黑能吃嗎
硬柿子裡面發黑如果是因為催熟、氧化所導致，一般能吃，如果是因為腐爛導致的，一般不能吃。硬柿子是柿子中的一種，硬柿子中含有蔗糖、葡萄糖、果糖等營養成分，還含有碘、鈣、磷、鐵、鋅等微量元素。硬柿子因為在催熟的時候，會導致果肉出現發黑的情況，如果柿子肉出現氧化，也會導致發黑，以上兩種情況引起的發黑一般能吃。如果發黑是因為腐爛變質所導致的，一般不能吃，容易引起腹痛、腹瀉等症狀，不利於身體健康。如果吃了發黑的硬柿子出現了腹痛、腹瀉等症狀，可以在醫生的指導下服用左氧氟沙星(Levofloxacin)、山莨菪鹼(Racanisodamine)、舒腹達(Diosmectite)等藥物進行治療，可以使症狀得到緩解。
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