感冒患者一般可以吃香蕉，但要注意適量。
感冒患者一般可以吃香蕉，但要注意適量。
感冒是一種常見的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道融合病毒等病毒感染引起。臨床表現為鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰等症狀。而香蕉中含有豐富的蛋白質、維他命C、膳食纖維以及鈣、磷、鐵等多種礦物質元素，適當食用能夠補充身體所需要的營養物質，並且也能夠促進胃腸道蠕動，有助於食物的消化與吸收，對身體健康有一定的好處。因此，感冒患者通常是可以吃香蕉的，但是要避免過量食用，以免加重胃腸負擔，引起腹脹、腹瀉等不適症狀。
如果出現發燒的症狀，體溫沒有超過38.5°C時，可以透過溫水擦拭身體的方式進行改善，也可以透過溼毛巾敷額頭的方式進行處理。當體溫超過38.5°C以後，則需要遵醫囑配合使用布洛芬（Ibuprofen）、雙氯芬酸鈉(Diclofenac sodium)緩釋片等藥物進行冶癒。在日常生活中還要注意平時的飲食健康，儘量多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜湯等。
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