溼熱一般能吃香蕉,但要注意適量。
溼熱一般能吃香蕉,但要注意適量。
可以適量食用
溼熱一般是由於外感濕邪或飲食不節等原因導致的。患者會出現身重疲乏、胸悶嘔惡等症狀。而香蕉是一種常見的水果,含有豐富的維他命C、膳食纖維等營養成分,適當進食後能夠補充身體所需要的營養物質,並不會加重病情。
不可以過量食用
雖然香蕉對身體有一定的好處,但是並不適合所有人群食用,尤其是糖尿病患者以及腹瀉的人群要避免食用,以免出現血糖升高的情況,不利於身體健康。
如果患者出現了明顯的不適症狀,建議及時到大醫院就診冶癒,以免延誤病情。在日常生活中,還要注意合理飲食,儘量以清淡易消化的食物為主,比如小米粥、南瓜粥等,也可以多吃新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、菠菜等,從而為身體補充所需要的多種營養元素。
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