餵奶的產婦通常能吃香蕉，但要注意適量。香蕉中含有豐富的維生素、膳食纖維等營養成分，可以補充身體所需要的營養物質。
餵奶的產婦通常能吃香蕉，但要注意適量。香蕉中含有豐富的維生素、膳食纖維等營養成分，可以補充身體所需要的營養物質。
香蕉是一種比較常見的水果，含有大量的蛋白質、糖類以及多種礦物質和微量元素，能夠為哺乳期女性提供能量，並且還可以促進胃腸道蠕動，在一定程度上也能夠預防便秘的發生。因此，哺乳期女性是可以適當食用一些香蕉的，一般不會對寶寶造成不良影響。
但由於香蕉屬於涼性食物，如果過多食用可能會導致腹瀉等症狀發生，所以要避免過量食用。此外，對於本身患有糖尿病的患者是不建議吃的，因為其中含有的糖分比較高，容易加重病情。同時也要注意在吃完香蕉後不要馬上喝牛奶，兩者之間會產生化學反應，從而引起腹脹、腹痛等症狀出現。
除此之外，哺乳期還要注意多休息，保證充足的睡眠時間，盡量減少長時間熬夜。飲食方面也可以多吃富含優質蛋白的食物，比如雞蛋、瘦肉、排骨湯等，既可以補充體內所需的營養，還能夠促進乳汁分泌，幫助寶寶的身體健康。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃