番茄香蕉汁具有補充營養、促進消化等功效，適量飲用對身體有一定的好處。但不建議一次性喝太多，以免加重胃腸道負擔。
番茄香蕉汁具有補充營養、促進消化等功效，適量飲用對身體有一定的好處。但不建議一次性喝太多，以免加重胃腸道負擔。
補充營養
番茄中含有豐富的維他命C、番茄紅素以及多種礦物質元素，而香蕉中也含有大量的膳食纖維和糖分。這兩種食物一起榨成汁後飲用，可以為人體提供所需要的營養物質，並且還可以輔助預防便秘的發生。
促進消化
由於番茄中的酸性成分比較多，適當喝一些番茄香蕉汁能夠刺激胃液的分泌，在一定程度上可以幫助改善食慾不振的情況。而且其中含有的膳食纖維也比較豐富，喝了以後能夠加快胃腸道蠕動的速度，從而達到促進消化的目的。
除此之外，還具有緩解飢餓、增強免疫力的功效。雖然上述作用有很多，但是並不適合所有的人群食用，尤其是糖尿病患者要避免飲用，否則可能會導致血糖升高，不利於病情恢復。
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