香蕉沒熟透一般不建議吃，因為此時的香蕉口感比較澀、味道也不好。但若已經吃了沒有成熟的香蕉，則不必過於擔心，可以多喝水促進代謝。
香蕉沒熟透一般不建議吃，因為此時的香蕉口感比較澀、味道也不好。但若已經吃了沒有成熟的香蕉，則不必過於擔心，可以多喝水促進代謝。
能吃
如果只是少量食用了未完全成熟的大蕉，且身體並沒有出現不適症狀，通常不需要特殊冶癒，也不用過分擔心，可以透過多喝溫開水的方式進行改善，能夠達到加速新陳代謝的目的，從而將體內的毒素排出體外；
不能吃
但如果大量進食後出現了腹痛、腹瀉等症狀，可能是由於胃腸功能紊亂引起的，患者需要及時到醫院就診，並在醫生指導下服用舒腹達（Diosmectite）等藥物進行冶癒。同時還要注意飲食健康，儘量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等。
日常生活中，要注意合理飲食，避免過多攝入生冷寒涼類食物，如雪糕、冰淇淋等。另外也要適當參加運動，比如跑步、跳繩等，能夠增強自身免疫力，在一定程度上也能夠減少疾病的發生。
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