香蕉蘋果汁一般具有補充營養、促進消化等功效，做法通常為將兩種水果榨成汁飲用。
香蕉蘋果汁一般具有補充營養、促進消化等功效，做法通常為將兩種水果榨成汁飲用。
一、功效
補充營養
香蕉和蘋果都含有豐富的維他命C、膳食纖維以及多種礦物質元素。適量喝一些香蕉蘋果汁可以給身體提供所需要的營養物質，並且還可以維持體內的營養均衡。
促進消化
香蕉中含有大量的果膠和膳食纖維，能夠促進胃腸道的蠕動，在一定程度上也可以達到潤腸通便的效果。而蘋果中也富含一定量的有機酸，適當食用後能夠刺激胃酸分泌，有助於食物的消化與吸收。
二、做法
在日常生活中，可以根據自身的實際情況進行選擇，但是要避免過量飲用，否則會給胃腸增加負擔，從而出現腹脹、腹瀉等症狀。如果飲用後出現了不適的症狀，建議及時到大醫院就醫冶癒，以免延誤病情。
除此之外，還具有輔助降低膽固醇的功效，但要注意適量飲用，不可長期或大量飲用。
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