香蕉蒸熟吃一般具有補充營養、輔助潤腸通便等功效，但需要控制食用量。
香蕉蒸熟吃一般具有補充營養、輔助潤腸通便等功效，但需要控制食用量。
補充營養
香蕉中含有豐富的蛋白質、維他命C、鈣元素以及鐵元素等多種礦物質成分。患者適量進食後可以為身體補充所需要的多種營養物質，並且還可以在一定程度上促進身體的新陳代謝，在一定程度上也可以達到加強免疫力的效果。
輔助潤腸通便
由於香蕉中富含膳食纖維，而該類物質不易被胃腸道消化與吸收，所以適當進食後有助於加快胃腸蠕動的速度，從而起到輔助潤腸通便的作用。
雖然香蕉蒸熟後的營養價值比較高，但是不建議一次性吃得過多，以免加重胃腸道負擔，引起腹脹、腹瀉等症狀。如果出現上述症狀，則可以在醫生指導下使用健胃消食片、乳酸菌等藥物進行冶癒。另外，對於存在糖尿病的患者而言，應避免進食香蕉，因為其中含有大量的糖分，容易導致血糖水平升高，不利於病情恢復。
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