年輕人便秘處理方法:飲食調整、藥物治療

分類: 健康飲食 编辑: 39健康網 時間: 2023.11.03
本文介紹了年輕人便秘的處理方法。對於上火引起的便秘,首先應減少辛辣刺激性食物的攝入,增加水果蔬菜的攝入量,適當進行運動,有助於促進腸道蠕動。若症狀持續不緩解,則可考慮使用甘油球、甘露醇(Mannitol)等藥物進行治療。

年輕人便秘吃什麼藥

年輕人便秘可以服用促胃腸動力藥物、益生菌以及瀉劑,但是不建議過度依賴藥物治療便秘,而且藥物需要在專業醫生的指導下服用。

促胃腸動力藥物

如鹽酸伊託必利分散片、摩舒胃清(Mosapride)、多普利杜(Domperidone)等。此類藥物能夠刺激腸肌間神經元,使得消化系統的運動功能加強,從而促進胃腸道蠕動。

益生菌

如布拉氏酵母(Saccharomyces boulardii)、雙歧桿菌三聯活菌腸溶膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草杆菌二聯活菌顆粒、布拉氏酵母(Saccharomyces boulardii)等。此類藥物可以調節腸道菌群,使其恢復正常的結構,從而改善便秘的症狀。

瀉劑

包括刺激性瀉劑(如番瀉葉、樂可舒(Bisacodyl)等)、容積性瀉劑(如聚卡波非鈣(Calcium polycarbophil)、羧甲纖維素鈉顆粒等)、滲透性瀉劑(如乳果糖(Lactulose)、甘露醇(Mannitol)菸鹼酸酯片、複合聚乙二醇電解質散等)。此類藥物可以促進腸道分泌物增多、增加糞便的體積,從而改善便秘。便秘的患者除了藥物治療外,日常生活中還應調整飲食及排便習慣,建議進食低脂、高熱量、高蛋白的食物,如雞蛋、牛肉等。飲食不可過於精細,適當吃粗糧,以保持大便通暢。同時應保持良好的排便習慣,避免排便時間過長,排便時注意力不集中等。如果有明顯不適,建議及時到醫院就診。

上火引起的便秘怎麼快速排便

如果是由於上火引起的便秘,需要多食用粗纖維食物,如香蕉、韭菜、芹菜、蘋果等,並在日常中提高飲水量,當無法得到較好的緩解時,可以透過灌腸、代茶飲、藥物治療來緩解便秘。

灌腸

可以將豬膽汁放在注射器內推入到肛門中,具有清熱、瀉火的作用,通便效果相對較好。也可以用生大黃、芒硝等,煮成湯液進行灌腸,通便效果較為理想,需由專業醫務人員進行操作;

代茶飲

可以將生大黃開水泡服,具有一定的瀉熱、通便作用,也可以用番瀉葉泡水喝,可以起到瀉熱行滯、通便利水的作用,通常可以用於便秘、腹痛等症狀,但不宜長期使用;

藥物治療

可以遵醫囑給予麻仁滋脾丸,具有潤腸通便、消食導滯的功效,對於腸燥津虧引起的實熱性便秘,可以起到緩解作用。也可以應用牛黃解毒片,具有清熱解毒的功效,通常可以治療由於火熱內盛導致的便秘。上火引起的便秘,從中醫辨證的角度來看通常是由於胃火熾盛而引起,如病人的體質平素陽盛,或者是平素過食辛辣的食物,除了大便乾結如球外,還會伴隨胃中灼熱、嘈雜酸液逆流、消谷善飢、渴飲冷水、牙齦腫痛,甚至出血、大便秘結、小便黃少、舌紅苔黃燥、脈弱等表現,應積極進行調理。

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