拔絲地瓜條的做法

分類: 健康飲食 编辑: 39健康網 時間: 2023.11.03
拔絲地瓜條的做法一般分為兩種,一種是先蒸熟再製作的拔絲地瓜條,另一種則是直接將地瓜切成條狀後進行炸制。

拔絲地瓜條的做法一般分為兩種,一種是先蒸熟再製作的拔絲地瓜條,另一種則是直接將地瓜切成條狀後進行炸制。

先蒸熟再製作

首先需要將地瓜清洗乾淨並去皮切塊,然後放入鍋中蒸熟。接著取出蒸好的地瓜,將其搗成泥狀,並加入適量白糖、澱粉攪拌均勻。最後將調好味的地瓜泥倒入油鍋中煎至金黃色即可出鍋食用。

直接將地瓜切成條狀後進行炸制

首先將地瓜洗淨去皮,然後用擦子把地瓜擦成細條狀。其次在地瓜條上撒一些麵粉,裹上麵粉後再蘸入雞蛋液中,最後放入熱油鍋中炸至金黃撈起瀝乾油分即可食用。

需要注意的是,在吃之前要記得先把糖熬化了,這樣才可以使地瓜條更加美味。如果覺得麻煩的話也可以省略這一步驟。另外,由於地瓜中含有大量的膳食纖維和果膠等成分,所以不建議胃腸功能紊亂的人群食用,以免加重病情。

#部分藥物尚未在所有地區上市,‌僅供參考‌#

#網站專稿,未經書面授權請勿轉載‌#

精彩文章