白地瓜餅做法

分類: 健康飲食 编辑: 39健康網 時間: 2023.11.03
白地瓜餅做法一般包括準備食材、製作麵糊、蒸熟等。

白地瓜餅做法一般包括準備食材、製作麵糊、蒸熟等。

準備食材

首先需要將地瓜洗淨,然後去皮切塊。其次需要將麵粉和白糖混合在一起,再加入適量的水攪拌均勻,最後放入鍋中煮至軟爛即可。

製作麵糊

在製作白地瓜餅之前,先準備好材料,把地瓜洗乾淨後切成小塊,在鍋裡放上少量油,加熱到六成熱的時候,倒入紅薯塊,炸至金黃色撈出瀝幹油備用。接下來就是做餡料了,先把蔥花用刀剁碎,再加一點鹽、味精、麻油調勻,就可以做成餡兒了。然後取一塊乾淨的紗布放在案板上,鋪開一層薄薄的粉,用手抓一把紅薯泥放到中間,再用手輕輕按壓一下,使它變成一個圓形。接著,把餡包進去,捏緊邊緣,這樣就做好了一個白地瓜餅。

蒸熟

如果想要吃白地瓜餅的話,可以將其放入蒸籠中進行蒸制,大概需要蒸5~8分鐘的時間,等到完全變軟之後取出食用。

除此之外,還可以透過煎烤等方式來烹飪白地瓜餅。需要注意的是,糖尿病患者不建議食用白地瓜餅,因為其含有大量的糖分,容易導致血糖升高。

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