地瓜粉一般指紅薯粉,其做法較多,常見的有煮、蒸、炒等。由於制作方法不同,口感也會有所不同。
地瓜粉一般指紅薯粉,其做法較多,常見的有煮、蒸、炒等。由於制作方法不同,口感也會有所不同。
煮
將紅薯粉放入鍋中加水煮至透明狀即可食用。如果想要加入其他食材一起煮,可以先將紅薯粉和清水按照一定比例混合均勻後,再和其他食材一起下鍋煮熟即可。
蒸
將紅薯粉放在蒸籠上隔水蒸3-5分鐘即可食用。如果想吃軟糯的紅薯粉,可以在蒸之前先把紅薯粉用冷水浸泡一段時間後再進行蒸制。
炒
將紅薯粉放入熱油鍋中翻炒片刻,然後加入適量食鹽調味即可食用。需要注意的是,在炒的過程中要不停攪拌,以免出現糊底的情況。
除此之外,還可以透過煲湯等方式來烹飪紅薯粉。但需注意,紅薯粉中含有大量澱粉,過量攝入容易導致血糖升高,因此不建議糖尿病患者食用。
#部分藥物尚未在所有地區上市,僅供參考#
#網站專稿,未經書面授權請勿轉載#