地瓜粉肉丸子的做法

分類: 健康飲食 编辑: 39健康網 時間: 2023.11.03
地瓜粉肉丸子的做法,主要包括準備食材、製作肉餡和調製湯汁等步驟。

地瓜粉肉丸子的做法,主要包括準備食材、製作肉餡和調製湯汁等步驟。

一、準備食材

紅薯澱粉

將適量的紅薯澱粉放入鍋中炒熟,然後用篩網過濾出細粉末。再將細粉末倒入另一個乾淨的容器中備用。

瘦豬肉末

將瘦豬肉切成小塊後,放入攪拌機中攪成泥狀。也可以用手直接搓成肉球,再剁碎成肉末。

二、製作肉餡

將準備好的瘦豬肉末放在一個大碗裡,加入適量的鹽、味精、胡椒粉、生抽、料酒、雞蛋清、蔥姜蒜末、澱粉和少許水,用筷子順時針方向攪拌均勻。

三、調製湯汁

在鍋中放少量油燒熱,加入適量的清水、醬油、糖、醋、雞精、香油、麻油和蔥花,煮沸即可關火。

四、包制肉丸子

取適量的肉餡,用手捏成小圓球,再裹上一層紅薯澱粉,最後放入滾水中煮至浮起撈出即可食用。

五、注意事項

建議患者根據自己的口味調整肉餡中的調味品用量,避免過鹹或過甜。同時,在煮肉丸子的過程中要注意掌握好時間,以免影響口感。

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